肺部的保養大家都知道怎麼做嗎，我們在日常生活中要多注意保養身體了。我們都知道五臟包括：心肝脾肺腎，五個器官共同維護健康，相對來說，肺的存在，往往是大家忽視的，更多的時候，似乎只在吸菸的時候，纔會想到，抽菸過多，對肺部有損傷。提醒大家不要抽菸，但是，當隨着年齡的增多，即使不抽菸，肺部因病變導致的疾病還是很多的。
作爲身體的呼吸器官、造血器官，肺其實非常的嬌嫩，爲此，人們會把肺部稱作：嬌髒。當肺部沒有被損傷，百脈順暢，少生病;一旦肺部被損傷，外感六淫，犯肺生病。
正確的護理肺部，可不只是戒菸那麼簡單，在日常生活中，飲食養肺，更是大家關注的，不要簡單的只盯着吃什麼對肺部好，有些時候，因爲沒有注意飲食禁忌，你會吃了很多傷肺的食物，例如這些食物。
海產品
夏天是適合吃海鮮的季節，蝦、螃蟹、深海魚等，這些常見的海產品確實非常的美味，讓你吃了還想吃一點。
但是，考慮到其屬寒性，又可能是發物，小編不建議大家多吃。吃海產品非常容易產生痰溼，不斷的刺激身體分泌，會造成痰分泌過多，身體形成黏稠的痰液，痰液越聚越多，不能排出體外，當在肺部越聚越多時，會影響到肺部健康。
冷飲
炎熱的夏天，好的去熱方式，除了吹空調外，不少人還會選擇吃冷飲，那種涼爽的感覺實在是愜意極了。不乏一些人，冰淇淋能一下子能吃三四個。
這樣的做法，看似一時的涼爽，能夠去熱，但是這樣的做法，小編可不贊同，冷飲作爲生冷之物，與身體的溫度相差很多，一下子進入身體，對臟腑器官，特別是肺部會形成極大的損傷。如果本身有肺心病，帶來的影響更大。在冷飲的刺激下，肺氣更加的薄弱，這無疑非常可怕。
辣椒
對於愛吃辣的人來說，一天不吃辣都感覺到不舒服。而對於不能吃辣的人來說，沒有在意，卻吃了辣椒，那種燒心的感覺，太難受了，特別是對於肺部的損傷更大。
辣椒本身是好東西，但是，當你過多的食用，或者不適合吃辣椒的時候吃辣椒，對身體還是有影響的，特別是對肺部損傷更大，在辣椒的刺激下，會損傷肺氣，損耗肺陰，嚴重的話，還可能造成心肺虧損。
人蔘
生病的時候，除了吃藥外，不少人還會想着吃補品，特別是滋補能力強的滋補品，更是會吃很多，人蔘，作爲滋補食材深受大家的喜歡。但是，對於肺部不健康的人來說，這個時候吃了人蔘，反而達不到保健作用。
把人蔘吃進身體，會抑制身體祛痰作用，過多的能量補充，會使得身體產生燥熱，對肺部來說，得不到保健，還可能有大麻煩。
肺氣泡是什麼病
肺氣泡(肺大泡)是由於肺內細小支氣管發炎，致使粘膜水腫引起管腔部分阻塞，空氣進入肺泡不易排出而使肺泡內壓力增高，同時肺組織發炎使肺泡間側支呼吸消失，肺泡間隔破裂，形成巨大含氣囊腔，叫肺大泡。
肺氣泡吃什麼好
1、銀耳羹
取出十克銀耳，七枚大棗以及適量的冰糖。然後把銀耳泡發並且用刀切成碎片，然後把大棗的核去掉，加入冰糖，可以補益潤肺，養陰生津，適用於身體虛弱，乾咳少痰，喉癢咽乾，神疲氣短等肺氣虛證。如長期服用可減量，用銀耳3克，大棗3枚，煎煮方法同前，還有提高人體免疫功能，軟化血管，抗衰老，延年益壽的作用。
2、杏仁豆腐
取出五克的杏仁，五十克豆腐，然後把杏仁放進沸水裏面浸泡幾分鐘，然後把它的皮去掉，之後再加入適量的水成杏仁漿，煮沸10分鐘後放入豆腐，再煮沸後加入冰糖適量。有利肺化痰，止咳平喘的作用，適用於種種咳嗽氣喘症。
3、燕窩羹
取出三克的燕窩，十克冰糖，然後把燕窩放進溫水裏面泡軟，之後在把它洗乾淨，然後加入冰糖，放入碗中，蒸氣30分鐘。有養陰潤肺，益氣止咳的作用，適用於身體虛弱的咳嗽氣喘者。
肺氣泡怎麼治療
橘紅
橘紅重要的功效就是化痰止咳、風寒咳嗽。
百部
止咳化痰、溫潤肺氣。
地龍
地龍能清肺定喘，可治肺熱痰咳氣喘，對肺熱型支氣管哮喘療效較好。
蜜枇杷葉
蜜枇杷葉清肺止咳，降逆止嘔。用於肺熱咳嗽，氣逆喘急，胃熱嘔逆，煩熱口渴，化痰止咳，咽喉瘙癢。
結語：肺部的保養是必要的，每個人都得多注意保養了，肺氣泡(肺大泡)是由於肺內細小支氣管發炎，致使粘膜水腫引起管腔部分阻塞，空氣進入肺泡不易排出而使肺泡內壓力增高，同時肺組織發炎使肺泡間側支呼吸消失，肺泡間隔破裂，形成巨大含氣囊腔，叫肺大泡。
