補身體該怎麼做，女性都知道嗎，其實，健康的滋補還是得多注意藥酒的進補了。女人是水做的，也是血養的。當一個女人血虛的時候，她的臉上就會暗淡無光。雖然似林妹妹那般弱不禁風，但是卻沒有林妹妹的嬌俏臉龐。有的只是氣血不足的虛弱感。所以說，漂亮女人缺什麼都不能缺血。
補血的方法多種多樣，我們今天就來講一講不一樣的補血方法。在大家的印象中，酒是屬於有故事的人，且飲酒傷身，但是藥酒是個例外。就有這麼幾款藥酒，對於女人血虛非常有幫助。
1、枸杞黃精酒：補益氣血
枸杞子和黃精都是能在藥店買到的藥材，兩味藥引子各準備13克，搭配平時常用的米酒，一起浸泡。每日飲用2次，每次一口杯即可。這款藥酒對於女性補益氣血非常有效。
2、桂圓首烏酒：主治血虛
桂圓，女性的補血佳品;首烏也是對身體很有好處的藥材。兩味藥材各準備250克，另準備雞血藤250克，三者搭配平時常用的米酒浸泡10天后方可飲用。該藥方浸泡後需每天振搖兩次。每日早晚各飲15-30克即可。這款藥酒的補血效果非常好，是血虛進補首選。
3、阿膠糯米酒：補血美顏
這裏所說的糯米不是平時的糯米，而是紅糯米。準備阿膠20克，紅糯米60克，蜂蜜40克，米酒15-20毫升。先把紅糯米煮成粥狀，然後加入阿膠、蜂蜜和米酒攪拌，趁着溫熱時候吃。一日3次。連服10天爲一個療程。阿膠對於女性的意義不言而已，用它製作的酒自然補血效果好，還能順帶美顏。
4、豬肉皮黃酒：治失血性血虛
豬肉皮煮酒，是不是很新奇的搭配?其實這是一款非常好喝的酒。所需要的材料有：豬肉皮60-90克，適量黃酒，一起煮至豬肉皮爛，加上紅糖即可食用。每日飲一次就可以。這款酒對於失血性血虛的補血效果非常好。
5、淡菜排骨酒：改善血循環
這是一款葷食類藥酒，需要的材料有：淡菜60克，韭菜25克，排骨100克，適量白酒。先用酒將淡菜泡發，然後將排骨、韭菜和泡過的淡菜一起蒸熟，加上調味料即可食用。根據需要選擇食用次數。這款酒的主要功效除了治療血虛外，還能促進血液循環。
結語：現在大家都知道該怎麼補身體了吧。以上推薦的這些藥酒，實際操作起來都不能，簡單易做，且補血效果好。對於試過很多補血法子的女性來說，這些酒方子是新的嘗試，會有新的療效。這些藥酒對女性的補血是非常的好了，女性還是得多瞭解一下的。
