當身上出汗的時候,很多人會歸咎於天氣悶熱或者衣服穿得多了。但要知道,雖然出汗是人體的本能反映,但也與健康有着密切的聯繫。當莫名其妙的出汗時,要注意也可能是我們的身體出了狀況,甚至可能是某些疾病的一種前兆,要引起足夠的重視。因天氣炎熱出汗,是正常的身體反映。但有些人出汗很少,有些人出汗非常多,其實出汗與健康也有緊密聯繫。
1、自汗
如果不是因爲天氣悶熱、服用藥物及其他干擾因素而經常出汗就叫做“自汗”。自汗大多是因爲津液外泄、肺氣虛弱所引起的,所以常常還會感覺疲勞乏力、氣喘吁吁、怕冷等陽氣虛損的症狀。患有佝僂病的孩子、甲狀腺機能亢進的患者就會有上述症狀。
2、盜汗
一個人如睡覺時會出汗,睡醒之後,汗就停了,這個就叫“盜汗”。盜汗大多是因爲陰虛而致,經常還會出現失眠多夢、口乾舌燥、五心煩熱等症狀。肺結核浸潤期患者就容易出現“盜汗”。
3、戰汗
戰汗是指全身戰慄後會出汗,是熱性病過程中,與疾病抗爭的一種表現。如戰汗後會慢慢退熱,就表示元氣恢復、身體復原,是一種好轉現象。若汗出後煩躁不安、四肢感覺冷,表示正氣慢慢虛弱下去,是身體危重之時。戰汗多見於各種傳染病的初期、中期。
4、絕汗
絕汗是指人在病情危重之時,汗淋漓不止,常伴有四肢厥冷、脈搏微弱、呼吸急促,是陽氣比較弱,多見於虛脫、心衰的病人。
5、頭汗
頭汗顧名思義就是出汗僅限頭部。大多是因爲上焦邪熱,或中焦溼熱鬱蒸所導致的,大部分是有溼熱症、陽明熱症。若看到一個人一場大病後,或中者老年人氣喘吁吁而額頭冒汗,大部分是虛症。
但要注意一點,有時小孩睡覺時頭部會經常出汗,若沒有其他不舒服,就是正常現象。
6、冷汗
冷汗是指怕冷、肢體容易發冷而出汗。汗前並不發熱,口不渴,常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒症表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致,也可因受驚嚇引起。
此外,手心經常出汗可能精神緊張、壓力過大;胸口出汗是思慮用腦過度;經常稍微一運動就出汗的人,不是因爲肥胖就是體質過於虛弱;糖尿病人的汗,聞起來會有芳香;肝硬化病人出的汗帶有一種肝腥味。
結論:所以,當人體莫名其妙的出汗的時候,要警惕是不是疾病的原因。要根據不同類型的出汗情況進行合理的分析,並對症採取措施,如全身戰慄後會出汗,則多是身體發生高燒發熱等疾病等。另外,如果身體莫名其妙的出汗,多表示身體虛弱,這個時候我們就得加強鍛鍊或者通過一些科學合理的辦法提高身體抵抗力了。
