女人都存在普遍的問題，是什麼問題呢，沒錯就是月經不調了，大多數的女人都有這樣的症狀的。月經不調是現代女性經常性發生的現象，由於現在的生活和工作的壓力的越來越大，女性方面的健康問題也受到了影響，很多人都在尋找月經不調的治療方法，也有人嘗試過很多方法，但最後都沒有太大的效果。對此經常有人問月經不調該怎麼治呢。
治療月經不調要這樣做
1、注意飲食
月經不調患者可以用食療來改善，通過多吃含鐵量較高的食物進行滋補，能夠及時補充身體缺少對營養，有效改善身體狀態。一日三餐需要合理搭配，多補充鐵元素避免出現缺鐵性貧血。捲心菜、蝦、巧克力、玉米、西紅柿等具有減壓作用的菜餚也應該多吃。以下推薦兩款有助治療月經不調的食譜，供大家參考。
2、保持良好的生活習慣
女性經常月經不調，還要從保持好的生活習慣入手，儘量避免太勞累和熬夜等，女性經期要特別注意防寒保暖工作，避免身體受寒讓盆腔血管收縮，導致月經量減少和閉經。保持良好的心態也是治療和預防月經不調的關鍵，女性應該引起足夠重視，以免病情加重更加難以治癒。
3、西醫治療方法
確診爲神經內分泌功能失調所致的月經病，在治療上應根據病情的輕重及患者的具體情況，採用不同的治療方案。月經病給患者帶來的主要問題有以下幾方面，治療也要從解決病人的這些問題人手：
(1)、出血與貧血：由於經期長及經量多造成。除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血。
(2)、週期紊亂：可採用雌激素、孕激素單一或聯合的週期治療，也可用中藥治療。
(3)、不孕：下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個或多個環節功能失調引起無排卵，是月經病的病理生理基礎之一，也是不孕的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。
4、中醫治療
月經不調的患者，除了可以通過西藥治療之外，中醫治療也很不錯，以下爲大家介紹了幾個月經不調中藥配方及通過艾灸穴位治療月經不調的方法，供大家參考。
月經不調中藥配方
(1)、柴胡6克，白芍12克，女貞子12克，旱蓮草10克，麥冬10克，地骨皮10克，自茅根12克，香附10克，地榆10克。每日1劑，水煎服，每劑分2次服用，早飯前及晚飯後1小時各溫服1次。能清熱養陰，調氣理血，主治月經先期、經量血多或非時出血(少量)。
(2)、當歸9克，川芎5克，炒白芍6克，熟地9克(經閉不用)，續斷9克，制香附9克，炒烏藥6克，炙甘草3克，丹蔘9克，炒白朮9克，茯苓9克。每日1劑，水煎，早晚分服。能活血通經，滋補肝腎，主治月經不調。
(3)、生地炭24克，地骨皮12克，炒白芍12克，旱蓮草12克，女貞子12克，槐米炭30克，仙鶴草30克，鹿銜草30克，薺菜30克。每日1劑，水煎。於中期出血前2~3天開始服用，連用5~7劑。能養陰涼血止血，主治月經不調(中期出血)。
艾灸穴位調理月經不調
對於月經時間錯後，量少清稀，並伴有眩暈、失眠、心慌，面色蒼白，神疲乏力等症狀的屬於血虛型的月經不調。艾灸治療重點推薦以下四個穴位：
(1)、子宮
在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。
(2)、三陰交
在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方，正坐屈膝成直角取穴。
(3)、涌泉穴
在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上。
(4)、關元穴
在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。取穴時，可採用仰臥的姿勢，關元穴位於下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。
結語：由此可見，女人都得好好的保養自己的身體，出現問題了，就要及時的調理了。有些患者雖然排卵但黃體功能不足，也能引起不孕。根據患者情況選擇不同的促排卵藥物，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。感恩每一天，希望大家都能擁有健康的好身體。
