在日常生活中，如何健康保健，中藥的效果究竟有多好。對於中藥很多人還是不大瞭解的，中藥也不是所有人都能吃的，現如今，西藥的效果更快，很多人都開始吃西藥，中醫結合也是比較少有的。健康的身體是我們大家都比較重視的。那中藥喝完拉肚子是怎麼一回事，感興趣的朋友不妨一起來看看。
吃中藥後拉稀是排寒嗎
一般來說，在吃中藥之後拉肚子是沒多大問題的。若吃的是清熱解毒的中藥，拉肚子對身體是有益的。否則就要注意停止吃藥，觀察十二小時再決定是否去看醫生。
身體有內火，如熱感冒、心煩或長青春痘而吃中藥引起的拉肚子，這是中藥的藥性把體內的熱氣往下引而排出，起到泄火的作用，是不用擔心的。
如果是其他病症而吃的中藥，就應查找原因;吃中藥是有忌諱的，補養身體的中藥是空腹喝，清熱解毒的中藥是飯後喝，這樣對身才有益處。
吃中藥後拉肚子什麼原因
瀉火的中藥
有些情況吃中藥拉肚子是正常的，例如寶寶發燒，給寶寶喝瀉火中藥，這樣會就有拉肚子的情況，燒退之後，拉肚子的情況也會消失，這是正常的。
便祕
還有一種可能就是患者本身有便祕的情況，藥物中有少量的瀉藥，這樣也會出現拉肚子的現象，但拉肚子的現象都比較輕，如果腹瀉的現象很嚴重，止不住或者拉水，那就是不正常的表現。
食用相剋的食物
服藥期間食用了與藥物相剋的食物，這個時候就會出現腹瀉、噁心、嘔吐等類似中毒是症狀，無論大人還是孩子服中藥期間應該忌口，很多食物都是不能吃的，具體不能吃哪些食物是要看配方中的藥物性質所決定的，服藥之前要諮詢醫生到底哪些食物是不可以吃的。
藥量過量
中藥治病徹底這點人盡皆知，不過醫生的治療水平也決定着患者的健康程度，有些醫生經驗不足，下藥的時候藥量超標，就容易導致患者喝中藥拉肚子，如果是這樣，儘快請醫生修改處方，重新下藥，重新配置的藥物可以加一些止瀉的藥物。
喝了過涼的藥物
中藥有煎服也有沖劑，無論是哪種，都要用溫水送服，或者是熱一下再喝。天氣寒冷時，喝太涼的藥是會導致腸胃不適的。
就像喝涼水一樣，容易產生腹瀉的情況，這就屬於護理不當造成的腹瀉，如果腹瀉嚴重，請醫生開一些止瀉的藥物與其他藥物一起送服。
吃中藥應該注意什麼
生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該儘量避免食用，我國中醫指出，生冷食物性多寒涼，食用後非常難以消化。
因此要特別注意，在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥時要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人羣，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會導致病症更加嚴重。
辛辣
各種辛辣的食品對於正在服用中藥的人羣而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。
而且我國中醫指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火，因此在服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應該儘量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應該儘量避免食用辛辣的食物。比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會抵消中藥效果，有的還會促發炎症並且引起出血癥狀。
油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫指出油膩食物性多粘膩，並且還有助溼生痰、滑腸滯氣的特點。食用後會與藥物混合並且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病症的患者，在平時生活中更應該少吃這類食物。這些都是在吃中藥期間不能吃的食物，否則的話很有可能會降低藥性並且影響人體健康。
結語：中藥還是得多瞭解一下了，如果拉肚子也是得及時的去醫院看看醫生，這樣對我們的身體纔是最好的，當然，喝藥後，太油膩的食物肯定是不能吃的。生冷類食物在食用後還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。這些還是希望大家多多的瞭解一下，需要吃中藥的朋友要多注意哦。
