近日網絡上瘋傳一段令人震驚的影片，片中有大約十幾個孩童只穿着內褲跑到雪地上，還拿了一桶冰水往自己身上倒，有網友誤以爲這是某種體罰，但其實這是俄羅斯一家幼稚園的“冰桶挑戰”課程，教師宣稱這種訓練能夠讓孩童保持身體健康。
值得注意的是，影片拍攝期間當地溫度只有零下6度到零下18度之間。該幼稚園的游泳教練奧克薩娜(Oksana Kabotko)告訴當地媒體，如果當天溫度低於零下25度就會暫停這一課程，不然幾乎每天都會進行這種“冰桶挑戰”，連女老師也穿着比基尼參與，結束後大家再來一杯熱茶暖身。
幼稚園園長歐賽亞(Olesya Osintseva)則聲稱，以前有次幼稚園中有一半的孩童都染上感冒，於是纔想通過這種方式來增加孩童的抵抗力。
遇到了凍瘡該怎麼辦?
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。
生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個重要因素，就是和血液循環有密切的關係。冬季人的活動量少，血液循環、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。
爲了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生薑八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鐘後，放入玫瑰花，橘皮煎八分鐘，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
凍瘡的預防和治療
凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
③冷、溫水法：爲了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅爲止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法;取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完爲止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
