據英國《每日郵報》11月24日報道，因童年大量食用高熱量食物，伊朗一名女子體重堪比小象，經過胃束帶減肥手術後,成功減肥57公斤,成爲新一代“網紅”，吸粉8萬人。
29歲的麥迪?戈羅布(MaddyGhorob)出身於一個伊朗家庭，從小便品盡了各種文化美食和高熱量小吃。日積月累，麥迪的體重也開始一路飆升，達到了驚人的295磅(約134公斤)。麥迪開玩笑稱自己的體重足有一頭小象重，然而真正讓她下定決心減肥的動力卻來自她的父親。由於肥胖的身形，麥迪出行時不得不依賴於谷歌圖片來尋找適合自己用餐的餐廳，以便確保她能順利坐進餐廳的座位。
看到女兒如此消極的生活態度又擔心她的健康問題，愛女心切的父親爲麥迪敲響了警鐘：“我羞於和你一起出現在公衆場合。不是因爲你胖，而是你用身體告訴大家你不在乎你自己，也一點不珍惜你的健康和生命。”2015年11月，麥迪接受了胃束帶減肥手術，成功減肥126磅(約57公斤)。雖然減肥的過程相當艱辛，也極大考驗了麥迪的意志力，但是成功的喜悅讓她宛若新生。
“一戒”心事
解釋：比如胖孩子往往自信心不足，心理壓力大，體重過高的女性易患抑鬱症，胖男則往往好鬥。所以這第一戒，就是要放下重重的心事。
很多肥胖的人覺得自己在愛方面不滿足，沒有安全感，於是通過過量飲食來彌補這種匱乏感。心理影響身體的肥瘦!如果不從內心清除情緒垃圾，清除掉一些根本性的行爲模式，不斷壓抑自己，即使減肥成功，一段時間之後可能有兩個結果：有一個相反的力量就會反彈回來，體重也反彈了;其二，長期壓抑，即使瘦下來人也變得很憔悴，甚至導致抑鬱症。
你現在可以做的：
重新在內心完全接納自己，告訴自己：“我愛你，不管你長成什麼樣，我都會永遠愛你。”當你無條件地接納自己的外表，遺傳基因，接受它的問題，身體舒服也會讓你的心靈迴歸平靜。當你有了這樣的心態，減肥纔會快樂地進行，因爲這時的你纔不會過於苛求你的身體。
“二戒”盲目
解釋：減肥藥、水果餐、減肥食譜、節食法、過午不食法、鍼灸、拔火罐，你是不是一看網上有什麼減肥偏方，或一聽朋友說什麼減肥方法管用，就不管三七二十一地試起來，典型的“肥急亂投醫”?
面對網絡頻頻出現的各種減肥的文章，醫師解析：“三日蘋果減肥法”沒有考慮到營養均衡的因素，這樣減去的大多也只是水分;“生薑紅茶減肥法”利用生薑的辛辣使身體發熱，提高新陳代謝、達到減肥的效果，但如果食用者患有腸胃疾病，則可能因爲生薑的刺激而加重病情。
你現在可以做的：
根據經驗，自己在什麼情況下容易胖，找到“胖因”，進行自身自然調節;或請專家爲你“望聞問切”。
“三戒”貪吃
解釋：食物平衡是我們一切平衡的基礎。在解決了基本的“飢餓”後，如果你還在爲解饞，滿足口腹之慾，或發泄鬱悶等情緒問題，一味進食，那就會導致過食、營養過剩、超重等等。
你有時可能會面臨“僞飢餓”。有人說對甜點、蛋糕毫無“抵抗力”，每次吃飽飯後，還會給自己來份甜品。也有人說：“只要翻開美食書，我就會覺得餓，哪怕剛剛纔吃飽。”還有的人爲了排遣煩惱，消除焦慮，應付壓力，壓抑怒火等情況而“吃”。
