據報道，英國貝德福德郡的女子漢娜·巴文頓(HannahBavington)因酷愛吃薯片以及外賣食品，體重一度達143公斤。漢娜擔心孩子們會因爲自己的體重受到同學們的嘲笑、欺負，因此，她決定加入瘦身俱樂部，最終成功減肥。
據悉，27歲的漢娜擁有一對兒女。平時，吃了大量薯片以及外賣食品後，她發現自己的體重不斷攀升。隨着孩子們漸漸長大，漢娜開始擔心它們因爲自己的體重而受到同學們的欺負。她表示，每當自己陪孩子們去廣場玩的時候，生怕會破壞周圍的東西。因此，她不敢加入他們或者找個地方坐下來。
2015年10月，漢娜痛下決心，加入了瘦身俱樂部。在短短一年時間裏，她成功減肥，將體重降至82.6公斤。如今，她可以自信地帶着孩子們外出玩耍了。
科學減肥別在這樣了你減的是命
這些極端措施不可取
爲了變瘦，很多人會採取一些極端措施，比如說人爲導吐，濫用瀉藥，還有過度運動。
很多人爲了減肥，在吃完飯之後就會讓自己立即給吐出來，也就是引吐，這就是一種變態的做法，是很傷害自己的身體健康的。
過度運動需要付出很大努力，恐怕也不是很多人能堅持的。
濫用瀉藥這條隱蔽性恐怕就比較大了。更何況，很多摻有瀉藥成分的減肥藥還會打上排毒的標籤，讓你以爲拉肚子就是把身體裏的毒素排出去，會覺得是好事兒。
實際上，你一健康人，哪有那麼多毒要額外排啊。長期腹瀉就是病，得治!
多度減肥可能會導致閉經
其實你心目中的美並不是真正的美，不是健康的減肥，只是以傷害身體健康的減肥，如果你還是保持這樣的減肥方式，那麼身體疾病就會回報你。
比如說對於女性而言，最顯而易見的就是，你的老朋友可能要嫌棄你了。
研究顯示，體重減輕可以引起閉經，1年內體重下降10%就可能出現閉經。
這裏的閉經，不是說以後你就再也不會來月經了。醫學上對閉經的定義是，超過3個月經週期，或者有6個月不來月經，這就是閉經了。
比如你的週期是28天，那麼如果3個月還沒有來月經，那就是閉經了。有些人平時月經週期就比較長，但不管週期多長，有半年不來月經，都是閉經。
所以，如果你是90斤的小身板兒，辛辛苦苦花了1年時間降到了80斤，那麼你就可能要冒着閉經的風險了——可能你會有3個月不來月經。
