寒氣，彷彿是一把刷子，慢慢將萬千樹木染黃，帶來悽悽涼意。此時，你的心情是不是如同這萬籟俱寂的大地一樣，分外平靜呢？這個問題對於家長而言，答案卻是不！秋冬交替，早晚溫差大，氣候變化無常，外邪很容易入侵肺氣，導致免疫系統未發育成熟的孩子患上感冒。
感冒初期多表現爲發熱重、微惡風，隨着病拖延，慢慢會出現頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽等“上火”症狀，如果護理不當，病情還有可能加重。因此，想要讓孩子遠離感冒，家長切不可慌了神，一定要做好正確的護理工作。
一、多喝熱水
生病中的孩子體內容易消耗大部分水分，因此，要注意給孩子多補充水分。而且，感冒期間多飲用熱水有助於稀釋病菌，補充出汗排出的水分，對身體是有好處的。
二、注意保暖
及時添衣保暖，尤其要注意下肢的保暖。當然，小孩穿太多就容易出汗，所以家長應該選擇透氣、吸汗、輕薄的童裝，同時隨時帶一件厚點的外衣，根據情況穿脫。
三、調整飲食
“一年補透透，不如補霜降。”霜降之後，家長還可以在食物上多花點心思，給小孩多吃些具有生津潤燥、宣肺止咳作用的食物，如梨、蘋果、白果、洋蔥等；同時讓小孩少吃冷硬食物，忌強刺激、暴飲暴食。此外，如果發現孩子有喉嚨痛、幾聲咳嗽的症狀時，家長還可以用“藥食同源”的草晶華魚腥草破壁草本來緩解，爲孩子身體加一層“保護罩”。
魚腥草“有天然抗生素”之稱，能夠清熱、敗毒、消炎。現代科學研究表明，魚腥草的有效成分都被深藏在植物細胞壁內。而草晶華魚腥草破壁草本採用高速氣流破壁粉碎技術，像打破雞蛋、核桃的外殼一般打破魚腥草細胞壁，藥材粉碎過程不升溫，不僅能有效避免加工過程的二次污染和交叉污染，還能充分釋放出魚腥草中的有效成分。
同時，草晶華魚腥草破壁草本運用無添加成型技術，把產品製成均勻的細小顆粒狀，包裝成2g一袋的小支中藥飲片，可沖泡，可入膳食。可反覆衝至無味時連同藥渣一起服用，非常方便。
在秋冬交替的時節，家長一定要多加留心，多給孩子喝熱水、注意保暖，同時在感冒初起的時候，咽喉腫痛、黃痰黃鼻涕，鼻腔冒熱氣，馬上給孩子喝一杯草晶華魚腥草破壁草本，可以起到良好的緩解作用。這一招特別實用。
