現在通過做試管嬰兒來獲得寶寶的人越來越多，如何提高試管成功率也是大家非常關心的，但是試管嬰兒的成功率受很多方面的因素影響，飲食也是其中一方面，想要提升試管嬰兒的成功率那麼夫妻雙方都需要有好的身體素質，在飲食上就顯得比較重要了，今天小編教大家通過飲食吃出成功率來。
1男性可以多吃雞肉能提高試管嬰兒成功率
近日，一項前瞻性研究發現男性攝入的禽類蛋白含量與成功輔助妊娠結局有關。該研究人員獲取了2007年至2014年141名男性的飲食資料，他們的女性伴侶接受過輔助妊娠干預。結果發現，男性的禽類蛋白攝入與ART受精率顯著正相關，而醃製肉類的攝入與傳統IVF的受精率負相關。但這些蛋白攝入均與ART胚胎植入率、臨牀妊娠率與活產率無關。研究人員指出，雖然該研究目前沒有生物學原理支持，但卻是第一項發現男性飲食習慣與輔助妊娠結局的研究。也就說，男性朋友在助孕期間可以考慮多吃點雞肉，少吃些醃製品。
2女性應多吃奶製品幫助提高試管嬰兒成功率
另一項研究主要針對女性的飲食習慣與成功ART結局的關係。結果發現，奶製品攝入高的女性，似乎擁有更高的輔助妊娠後活產率。
奶製品包括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶，每日攝入大於3份以上奶製品的婦女比攝入小於1份的女性活產率高很多，這種關係在35歲以上的女性中更明顯。而且無論奶製品是否高脂或低脂，結果依然一樣。但奶製品的攝入與其他ART結局，如受精率、胚胎質量等無關。研究人員指出，基於既往研究指出乳糖攝入似乎對生育能力有害，因此本次在人羣中發現這一關係是出乎意料的，不過雖然說奶製品有益成功率，女性朋友們也要注意適量，切勿貪食哦!
3、男女都可多吃深海魚可提高試管嬰兒成功率
近來，一項小型研究，針對了超重肥胖並接受ART治療的女性，研究發現，多不飽和脂肪酸的攝入可以明顯提高ART成功率。研究包括了46名接受IVF的超重肥胖女性，其中20人成功懷孕，研究發現，成功懷孕者每日攝入多不飽和脂肪酸量明顯升高，尤其是omega-6多不飽和脂肪酸和亞油酸的攝入與妊娠密切相關，而脂肪酸攝入與活產率無關。研究結論指出，適當地增加飲食中多不飽和脂肪酸攝入的比例，可能會優化ART的成功率。
在試管嬰兒過程中，關於飲食方面的注意事項並沒有很複雜，但也需要多加註意下，因爲你在試管嬰兒過程中有良好的飲食習慣並且保持良好的心理情緒，配合醫生治療，好孕自會來的，所以夫妻雙方儘可能的要自覺去吃一些健康營養的食物，纔能有一個好的身體，小編也祝你們早日成功受孕哦。
