黑枸杞是生活中常見的一種中藥藥材，很多人都喜歡用來泡水喝，那麼黑枸杞能和大棗一起泡嗎？黑枸杞加紅棗又有什麼功效呢？
黑枸杞可以和大棗一起泡。
黑果枸杞味甘性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分；紅棗味甘性溫，含有蛋白質、糖類、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。黑枸杞和紅棗都有較高的營養價值，且兩者並沒有相剋的成分，不會產生有害物質，服用後也不會產生不良反應，黑枸杞是能和紅棗一起泡水喝的。
黑枸杞性平、味甘，有養肝明目、補腎益精的作用；紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能，有補益脾胃，養血寧神的作用。
紅棗中含有豐富維生素C，有助於促進肌膚細胞的代謝，防止黑色素沉着；黑枸杞中的花青素也有利於改善皮膚狀態。
黑枸杞中的花青素有抗氧化能力，還能有效清除自由基；紅棗能使血中含氧量增高，滋養全身細胞，不僅能爲人體提供豐富營養物質，還可減少有害物質，從而增強人體免疫力。
黑枸杞性平、味甘，只要和黑枸杞性質不相剋，都可以和黑枸杞一起泡水。比如蜂蜜、菊花、黃芪等都可以與黑枸杞一起泡水。
黑枸杞味甘性平，菊花味甘苦、性微寒，有疏風清熱、平肝明目的功效。兩者一起泡水喝可以清熱解毒和養肝明目。
蜂蜜有潤腸通便、美容養顏的作用，蜂蜜富含氨基酸、蛋白質、維生素等多種營養物質，喝蜂蜜泡水有利於體內廢物的排出，黑枸杞和蜂蜜一起泡水喝可以美容護膚、潤腸通便。
黃芪性微溫、味甘，有補氣固表、止汗脫毒、生肌消腫的功效，黃芪中還有保護肝臟，防止肝糖原減少的作用，黑枸杞和黃芪一起可以保護肝臟、利水消腫。
黑枸杞不能用熱水或開水來泡，因爲黑枸杞中含有大量花青素，若是用熱水會破壞黑枸杞中的花青素，一般建議用30-50℃左右的溫水泡黑枸杞。
黑枸杞味甘性平，但是微溫，有較強的溫熱身體作用，食用過多可能會引起上火，還可能造成眼睛紅脹等不適症狀，一般人每天吃8g左右即可。
黑枸杞的溫性作用可能會造成體內熱氣堆積，還可能引起上火，所以體熱的人不宜食用黑枸杞泡水，以免是體熱加重，影響機體正常生命活動。
