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蜂王漿怎麼做好吃 吃蜂王漿有什麼注意事項

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很多人都比較喜歡吃蜂蜜,殊不知蜂王漿纔是很好的保養品,食用蜂王漿可以達到滋補,強壯,益肝,健脾的功效,那麼蜂王漿怎麼做好吃?

很多人都比較喜歡吃蜂蜜,殊不知蜂王漿纔是很好的保養品,食用蜂王漿可以達到滋補,強壯,益肝,健脾的功效,那麼蜂王漿怎麼做好吃?

蜂王漿怎麼做好吃 吃蜂王漿有什麼注意事項

蜂王漿南瓜

南瓜、百花蜂蜜。把南瓜洗乾淨然後再削皮,削皮後切一小塊的樣子,然後放入蒸鍋中蒸20分鐘,取出後就澆上蜂蜜。然後就可以直接食用了,愛吃甜食的可以多加。

蜂王漿小蛋糕

雞蛋、低筋麪粉、油、蜂蜜、糖、南瓜籽。用盆裝白開水和麪粉一起攪拌均勻,準備好微波爐。雞蛋打散放糖攪拌放入麪糊裏,然後再倒入鐵具中開始用微波爐烤25分鐘左右。注意不要燙傷自己哦!

蜂蜜燉梨

雪梨、蜂蜜、水。把雪梨洗乾淨,然後切成一片片的形狀,然後要把核弄掉,然後把蜂蜜和水倒入梨中。把梨蓋蓋好,別把蜂蜜和水弄出來了。根據實際情況加甜度。後再放入鍋中大火燒開蒸60分鐘就可以了,可以適量加些許糖進去,會比較甜。

蜂蜜糯米飯

糯米、黑米、水、白芝麻、蜂蜜。準備好黑米和糯米浸泡10小時左右,黑米和糯米要洗乾淨,可以過水再蒸,最好蒸煮60分鐘,然後最後加蜂蜜和白砂糖就可以裝在盤裏吃了。

吃蜂王漿有什麼注意事項

1.有利於治療燙傷、改善貧血,而且對於人體免疫裏也是頗有功效。

2.小朋友要適量,大人們如果要補身子的話可以多吃,看自身情況而定,千萬不能多吃食用的量度自己調節好。

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