拉肚子是一種常見疾病,經常拉肚子會導致大量的水分和營養物質丟失,那麼拉肚子吃什麼水果好呢?
蘋果非常適合體虛而愛拉肚子的人，因爲蘋果中含有大量的有機酸如鞣酸,凝酸等成分,具有很好的收斂作用;而且其中的果膠,纖維素能吸收細菌和毒素;因而吃蘋果有較好的止瀉作用。
注意：蘋果洗淨然後放在一個碗裏隔水蒸熟了吃。
我們都知道生吃香蕉有通便的效果,其實它也有良好的止瀉作用。香蕉中含有大量果膠質,能吸收腸腔水分使大便成形;香蕉皮中的蕉皮素可以一直真菌和細菌;香蕉中含有較多鉀鎂等微量元素,能夠有效防止拉肚子引起的電解質紊亂。
注意：把生香蕉連皮切成段或者整條去蒸熟纔能有較好的效果喔。
番石榴具有澀腸止瀉的功效,對於急慢性腸炎,痢疾引起的腹瀉有良好的治療效果。
注意：不宜多吃,防止便祕和上火;番石榴籽多,患有支氣管疾病患者不宜食用,否則容易嗆喉。
荔枝能補脾益氣,又能壯陽益氣,適用於脾虛和陽虛導致的泄瀉。
注意：荔枝要吃常溫的;荔枝性熱,不能多吃。
拉肚子是一種常見疾病,經常拉肚子會導致大量的水分和營養物質丟失,那麼拉肚子吃什麼水果好呢?
櫻桃含有豐富的碳水化合物和多種維生素,特別適合爲拉肚子的患者補充流失的營養成分。
注意：不能多吃易上火;腎病患者慎吃,因爲櫻桃含鉀量很高,腎臟功能不全導致排鉀減少，易引起高鉀血癥。
紅棗味甘性溫,能夠補脾益氣,對脾胃虛弱,腹瀉的人有益;同時紅棗含有維生素C,維生素A,維生素B等多種維生素。
注意：糖尿病病人少食用,含糖量太高;女性月經期不宜食用,容易生痰生溼引起水腫,此外也可導致月經過多。
