很多人每到秋冬季天氣乾燥的時候，皮膚就容易出現乾燥甚至起皮的情況，這到底是什麼原因引起的呢?遇到這種情況該怎麼護理皮膚呢?
一些區域因爲空氣乾燥，以及溼度比較低，因此會出現皮膚嚴重缺水的情況，甚至出現皮膚脫皮情況比較嚴重的情況。
平時沒有做到皮膚水油平衡的情況，同時在油脂消失的情況下，也會出現毛孔被堵塞的情況，這個時候也就很難鎖住皮膚內的水分了。
如果角質過厚，並且處於長期堆積的情況下，這個時候即便是塗抹了非常多的保溼品，也是不能深入到皮膚內的，因此需要定期及時的清理老化角質層。
水是身體所必需的物質，無論是什麼時候都需要補充足夠多的水分，皮膚出現乾燥起皮的情況，也正是因爲缺水造成的，所以要及時的補水，做到水油平衡的狀態。
敷面膜也是最簡單的一個爲皮膚補充水分的方法，不過敷面膜不能過於頻繁，建議沒住2-3次就可以了。
有一部分人羣出現皮膚乾燥起皮的情況，也是因爲某種營養物質缺乏引起的，因此建議平時需要多吃一些富含維生素C、維生素E、蛋白質一類的物質，做到營養的均衡補充。
護膚也是平時必須要做的，可以使用爽膚水，水乳，面霜進行護膚，具體使用哪種護膚品需要根據自己的皮膚情況進行選擇。
最好在室內準備一個加溼器，因爲加溼器的主要作用就可以做到室內溫度的平衡，可以改善因爲皮膚過幹出現乾燥的情況。
石榴在護膚方面也是有着不錯的效果的，這是因爲在石榴成分內含有豐富的天然雌激素以及多種礦物質和維生素，可以讓肌膚更加的有彈性。同時石榴內的α羥基酸還具有抗衰老的效果。
豐富維生素A富含在萵苣內，而維生素A的主要效果就可以保證皮膚的健康。萵苣的食用方法也很簡單，清炒、涼拌都是可以的。
豐富的維生素C富含在黃瓜內，同時其內部還有着大量的丙醇二酸、葫蘆素的歌物質，對於肌膚的美白、滋潤上有着非常不錯的效果。
