在喝了酒之後，很多人都會覺得口乾舌燥、身體燥熱，非常想要喝點水，那麼喝完酒後能喝檸檬蜂蜜水嗎？
可以。
一般來說，喝完酒喝蜂蜜是衆多的醒酒方法中較爲有效的一種，此研究結果來自於美國國家頭痛研究基金會。原因是蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促進酒精的分解吸收，又加速了酒精從血液中清除的速度。服用方法是把蜂蜜抹在饅頭或是麪包上直接食用，或者是衝一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點蜂蜜，效果可能更好。
在平時生活中飲酒之後可以選取喝醋的方式來幫助解酒，因爲醋種含有的營養物質會和酒中含有的乙醇發生反應，最終達到解酒的效果，所以在平時生活中飲酒之後可以試着去喝一些醋。
在平時生活中經常的喝酒的人羣可以選擇去食用一些糖茶水來幫助身體起到解酒的效果，因爲糖茶水在食用之後能很好的起到緩解身體內血液中含有的酒精濃度，幫助減輕醉酒的效果。
在平時生活中飲酒之後出現了醉酒的情況的話也可以選擇去用一些甘蔗榨汁食用，這樣也是可以起到很好的解酒的作用的。
喝酒之後引發的頭疼，是因爲喝酒之後頭部血管收縮導致的。可以在諮詢一聲吼吃醒酒。還可以多喝水，喝糖水、蜂蜜水、西紅柿汁、西瓜汁等，促進酒精代謝。
平時應該多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃新鮮的蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物，避免油膩、油炸、快餐之類的食品，戒菸限酒，堅持鍛鍊身體，提高身體免疫力。
酸奶。
酸奶是最適合我們在酒後吃的一種食物了，因爲酸奶是可以幫助保護胃黏膜的，同時還可以有效的延緩人體對酒精的吸收。主要是因爲酸奶中的鈣含量還是非常豐富的，所以說對於緩解酒後煩躁症狀也是很有好處的。還可以幫助避免胃部不良刺激的情況，可以促進消化和食慾。
