這幾年用三七粉來預防心血管疾病的人羣是不斷增加的，其實不僅是三七，三七花也是很有用處的一般用來泡茶的比較常見，那麼用三七花泡水放多少呢？
建議3-5朵。
三七花是五加科植物三七的花，主產於雲南文山、廣西、西藏等地，在我國傳統醫藥中常被用來加工成藥品用，在當地一直用作茶品和食品，其性涼、味甘，有清熱生津、平肝降壓的功效，對於有津傷口渴，咽痛聲啞、高血壓症狀的人羣，適當的飲用三七花對上述症狀會有一定的緩解效果，泡水一次放3-5朵是比較合適的劑量。
1.準備4朵三七花幹品，適量清水。
2.將三七花放入玻璃杯中，倒入350毫升左右的沸水，蓋好燜制10分鐘。
3.等三七花衝開後、水溫合適時即可飲用，此茶可反覆沖泡直至味道變淡。
4.如果覺得口味單一的話，可以和菊花等一起沖泡飲用。
適量的話是可以的。
三七花泡水對人體有一定的好處，適量飲用是可以的，但是三七花畢竟是一味藥材，多少含有些未知的副作用，如果飲用後身體調理的差不多了就可以暫停一段時間，給身體一個緩衝休息的過程，另外，三七花性涼，放的量過多可能會使脾胃受寒涼之氣刺激，對於脾胃本就偏寒的人來說可能會造成腹痛、腹瀉等症狀，因此三七花天天飲用也要按人羣的劑量來考慮。
三七花是植物三七的一部分，有一定的活血祛瘀的功效，飲用很可能會產生經量增多的現象，三七花的涼性也會對身體造成一定的刺激。
孕期的女性拒絕用三七花、三七粉等一切三七的相關產品，三七有很強的化瘀止血的功效，飲用後很容易造成胎動不安的現象。
三七花性涼、味苦，幹嘛哦期間一弄得話很可能會加劇涼感，使病情加重。
