三七花是黃綠色的,其花葯呈橢圓形,性味甘涼,具有鎮靜安神,抗炎鎮痛,清熱解毒等功效,可以用來泡茶、炒肉、煲湯等。
三七花味甘性涼,入肝、腎經,具有清肝火、平肝陽的功效,對於肝火旺盛引起的咽喉疼痛、聲音嘶啞、目赤腫痛、咽乾舌燥等症具有一定的輔助治療作用。
三七花中含有三七皁苷的成分,可以促進血液循環,促進血管擴張,降低血液粘稠度,起到一定的降壓作用,還可以在一定程度上預防動脈粥樣硬化的發生。
三七花中含有三七皁苷和天然多糖的成分,可以促進人體內乳酸的代謝,提高人體組織細胞的活性,從而緩解人體的疲勞狀態,幫助促進精力的恢復。
三七花中的有效成分可以促進人體內免疫球蛋白的再生,提高人體的免疫功能,減少外界細菌和病毒的入侵,增強抗病能力。
三七花茶含有豐富的人生皁苷,能夠極大地抵抗疲勞,抗衰老,減少自由基,對於女性而言是極具美容價值的茶。
準備三七花、菊花、冰糖,取三七花和菊花各5朵放入杯中,加入冰糖,衝入沸水攪勻,加蓋悶泡5-10分鐘,待水溫稍冷卻後即可代茶飲用,飲用具有清肝、降火、明目的功效。
取三七花3-5朵放入杯中,衝入沸水,加蓋悶泡5-10分鐘,待水溫冷卻至60度左右,加入適量蜂蜜,攪勻後即可飲用,具有清肝、潤腸、護血管的功效。
適宜人羣:一般人羣均適宜。
禁忌人羣:體寒者、孕婦、經期女性。
不宜同食:無特殊同食禁忌。