昨天去藥店的時候買了一些三七花，家裏面還有一些枸杞和山楂，我想把這些一起泡水了喝，三七花枸杞山楂泡水的功效什麼呢？下面一起來看看吧！
三七花、枸杞、山楂一同泡水飲用，具有很強的藥物功效，三七花富含富含三七素、三七皁苷等特有成分，枸杞富含胡蘿蔔素和其他微量元素，山楂富含糖類物質、蛋白質、脂肪、礦物質元素和維生素C等營養成分，飲用三七花枸杞山楂泡水能起到生津開胃，助消化的效果。
在三七花中含有豐富的三七皁苷，三七皁苷進入人體後可以起到抗疲勞、促進代謝、抗衰老等功效；枸杞中含有的枸杞多糖、B-胡蘿蔔素都是具有很強抗氧化作用的成分，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用，可以加強美容功效；山楂富含維生素C和胡蘿蔔素，能夠有效阻擋並減少自由基生成，幫助增強機體免疫力，能起到抗衰老、養護皮膚的作用，因此，在日常生活中適量的飲用三七花枸杞山楂泡水可以起到美容養顏的功效。
三七花是一種營養功效比較強的藥材，在三七花中含有多種抗菌成分，包括組胺、醋酸、二甲苯、5-羥色胺，緩激肽等，這些成分對毛細血管的通透性具有很強的抑制作用，能增強機體內部的體液免疫能力，增前機體抗病能力；枸杞中富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，枸杞多糖具有生理活性，適量食用能夠增強非特異性免疫功能，提高身體的抗病能力；山楂中含有多種維生素和礦物質以及一些微量元素，具有協同增效的作用，在日常生活中適量的食用三七花枸杞山楂泡水還具有增強免疫力的功效。
三七花是一種功效比較獨特的藥材，在三七花中含有豐富的三七皁苷，其主要成分是人蔘三醇，能作用血液中的血小板，減少血液中抗凝血因子的作用效果；枸杞中含有豐富的枸杞多糖，枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用；而山楂中的黃酮類物質進入身體之後，能夠幫助擴張血管大小，改善血管活力，同時大大增加血流量，能夠降低血壓和膽固醇，增強身體抵抗力，常飲三七花枸杞山楂泡水能起到防治心腦血管疾病的功效。
1.泡飲
將三七花、枸杞、山楂一起放在杯子裏面，注入適量的沸水，蓋上蓋子燜15分鐘左右，待水變溫後飲用即可。
1.適宜人羣：一般人羣均適宜。
2.禁忌人羣：經期女性、孕婦。
3.不宜同食：無特殊同食禁忌。
