昨天在外面的時候買了一些鴿子，鴿子好像還挺滋補的，最近身體有點虛，吃點滋補的有助於身體的調養，今天下班了準備去買一些材料一起來燉着吃，請問燉鴿子湯放什麼材料好吃最補身體呢？下面一起來看看吧！
可以放滋補類材料一起熬煮，也可以根據自己的實際情況放入對症的材料一起進行熬煮。
可以在熬煮鴿子湯的時候在湯水中加入一些具有滋補養生的材料一起熬煮，例如：紅棗、枸杞、黃芪、黨蔘、西洋參等都是比較好的選擇，這些材料口感都比較好或者是口感清淡不會影響到鴿子湯的口感，一起進行熬煮還能起到協同增效的作用，搭配熬煮後會更有利於身體健康。
建議不要天天喝，一週喝2-3次即可。
鴿子湯是常見的滋補湯水，在鴿子湯中含有豐富的蛋白質、礦物質、碳水化合物等營養成分，適當的喝一些鴿子湯有助於體質的養護，但是鴿子湯功效較強，不宜天天進補食用，若是天天進補，反而不利於身體健康，古籍《醫林纂要》中記載鴿子：“食此過多，亦恐氣壅”。說明了鴿子湯雖好，喝多了或者天天喝，不僅身體不能完全吸收其功效，甚至還可能會影響到身體健康。
若有補養身體的需求，想連續喝一段時間的鴿子湯的話，建議諮詢專業人士或者營養師進行調配食用。
保存得當的話可以喝。
鴿子湯是一種營養較爲豐富的湯水，在鴿子湯中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪等營養成分，食用鴿子湯有益氣補血的功效，有利於身體健康，從健康的角度來說，鴿子湯煮好之後最好是當天喝完，當天喝不完的話，可以將鴿子湯放入冰箱冷藏保存，第二天取出，加熱後進行食用。
可以用高壓鍋燉。
高壓鍋是熬煮湯水和粥類食物的好工具，將食材放入高壓鍋之後，利於高壓作用，可以迅速的將食材給熬煮得比較的軟爛，從食用口感上來說，食物會比較的鬆軟，鴿子肉經過充分的高壓之後也比較好消化，一些牙口不是很好或者腸胃比較虛弱的人羣也可以吃，是比較方便的一種食物熬煮方式，若有需求的話，是可以使用高壓鍋來燉煮鴿子湯的。
