桃花茶是一款很受女性朋友追捧的養顏茶，具有滋潤皮膚的功效。那麼除了這一點，桃花茶還有什麼功效了？它又有什麼副作用了？接下來我們就看看喝桃花茶的好處與壞處有哪些。
桃花含有豐富的維生素以及山奈酚等營養物質，這些物質能夠防止黑色素在皮膚內的慢性沉積，從而預防各種斑的產生，起到美容養顏的作用。所以女性朋友可以飲用適量的桃花茶從而達到改善皮膚的效果。
桃花茶是味甘性平，具有輕泄的作用，少量食用會有助於腸胃的蠕動，潤腸通便。因此便祕者可以適量服用桃花茶，緩解便祕的症狀。
雖然桃花茶能夠改善皮膚，具有滋潤皮膚的功效。但是桃花茶具有泄水的作用，並且起效得很快，因此喝多了會導致元氣受損，內分泌也會失調，氣色自然而然的會不如以前好。
有些人會通過服用桃花茶來達到減肥的功效，但其實桃花茶排出去的大部分是水，減肥的效果一般只是暫時的，很容易反彈。而排出去的水分太多就會導致身體出現脫水的情況。因此喝桃花茶一定要適量。
桃花茶是一款美容養顏的天然茶飲，服用適量的話對身體是很有好處的，能夠補充人體所需營養。但是桃花茶一定不能服用過量，否則會對腸胃造成很大的傷害。同時在外面購買幹桃花，一定要選擇包裝嚴謹質量比較好的，這樣不會含一些有毒物質。
