很多人們很喜歡在生活中將菊花泡水喝，主要是爲了能帶來一定的功效，可以幫助人們改善自己的身體狀況，那麼菊花泡水喝的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。
菊花泡水喝的功效與作用
1.平肝抑陽
菊花泡水喝對人類肝臟有十分明顯的作用，它能防止肝火過旺，並能清除感染熱抑制肝陽上亢對人類因肝陽上亢導致的頭暈目眩有明顯預防和緩解作用，另外人們因肝火過旺導致目赤腫痛或面色赤紅時，多用菊花泡水喝對症狀恢復也有很大的好處。
2.美容養顏
菊花泡水喝中含有氨基酸、黃酮類物質、維生素、其他微量元素等物質。其中氨基酸能補充人體必需的營養，但已證實黃酮類物質能清除自由基，延緩衰老，抵抗皮膚氧化。
3.疏散風熱
菊花是一種性質寒涼的中藥材，它能清熱解毒也能疏散風熱，對人類的風熱感冒和溫病初期都有明顯治療作用，另外人們因風熱犯肺導致頭痛發燒以及咳嗽等不良症狀時，多用菊花泡水喝也能起到明顯緩解作用。人們堅持用菊花泡水喝，還能加快身體內熱毒代謝，能預防多種上火症狀發生。
4.預防心血管疾病
菊花泡水喝能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對於高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。
5.殺菌
菊花泡水喝具有比較好的殺菌功效，菊花中的物質，到了人體之後，能夠起到非常好的對抗病毒的功效，像是金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，福氏痢疾桿菌，傷寒桿菌，B-溶血栓性鏈球菌等等，適當用菊花泡水喝能夠對這些病毒有比較好的抑制效果。
上面就是爲大家介紹的菊花泡水喝的功效與作用相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
