火龍果是一種味道甜美的水果，切出來又好看，我特別喜歡吃，這兩天有一點點上火，想知道吃火龍果可以下火嗎？
吃火龍果可以下火。
火龍果性涼，味甘、酸，其涼性的性味可以緩解體內的燥熱之氣，具有很好的清熱解毒的作用，適合有些許上火的人羣食用，同時火龍果還有潤肺止渴、通便排毒、滋潤消化道、促進消化的作用。
吃火龍果下火的話，可以一次性食用半個。
並且要注意一天的食用量不能超過2個，因爲火龍果不僅有下火的作用，還有很強的通便的作用，吃多了可能會拉肚子。因此一天的食用量不建議過多，最多隻能食用2個，並且一次的食用量要控制在半個左右，也不能超過1個。
陰虛火旺的人羣不適合食用火龍果下火。
因爲陰虛火旺的人羣食用涼性的火龍果會導致陰虛情況更重，因此不建議食用火龍果下火，需要先滋陰，再降火，因此不能陰虛火旺的人羣不能直接食用火龍果降火，對身體健康不利。
1、吃火龍果下火不能食用過多，一次性食用過多性涼的火龍果會出現脾胃受涼的情況，很容易出現消化不良或者是拉肚子的情況。
2、月經期間不建議食用火龍果下火，月經期間食用涼性的火龍果很可能出現經痛的情況，因此不建議食用。
3、吃火龍果降火要注意自己的上火情況，最好先去醫院檢查，選擇合適的降火方式進行下火。
火龍果是一種味道甜美的水果，切出來又好看，我特別喜歡吃，這兩天有一點點上火，想知道吃火龍果可以下火嗎？
火龍果吃多了可能會拉肚子。
火龍果性涼，味甘、酸，還含有豐富的水分和果膠等成分，具有很強的通便作用，因此食用過多很容易出現拉肚子的情況，特別是那些本身體質較弱或者是吃了寒性食物的人羣，食用之後拉肚子的機率更高。
吃火龍果不會上火。
火龍果性涼，食用具有下火的作用，並且火龍果中碳水化合物含量不高，因此食用之後不會出現糖多生溼的情況，因此不像有些水果滋膩性過強，反而會出現上火的情況。
