牛油果是營養豐富的水果，百香果也是常見的水果，有很多人喜歡吃牛油果和百香果，那麼牛油果可以和百香果一起吃嗎？下面就一起來看看吧！
百香果和牛油果能一起吃。
百香果中含蛋白質、有機酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等營養成分；牛油果中含有豐富的脂肪、蛋白質、纖維素、葉酸、維生素A、維生素E、維生素B6、鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養物質，這兩種水果的成分不相抑制，而且都屬於鹼性水果，是可以一起食用的。
1.保鮮膜：百香果切開後，直接用保鮮膜封好，放入冰箱冷藏室內可以保存2-3天左右，時間長了可能會使百香果出現皺皮、發黴等情況。
2.醃製：百香果切開後醃製放入冰箱保存，正常情況下可以存放半個月左右，要注意取出果肉的過程中，要用乾淨、無水的勺子舀出果肉，避免帶入微生物，縮短保存期。
冷凍室內的溫度很低，會使百香果結冰，這樣的環境不適合微生物的生長與繁殖，一般來講，百香果在冷凍室短則存放一個月，長則3個月左右。
正常情況下，一天可以吃3箇中等大小的百香果。
百香果的味道比較酸，吃多了對牙齒、腸胃、皮膚都會產生一定的影響，所以對於正常成年人來說一天最多食用3個，而對於腸胃不適的人羣來說，建議一天最多食用1個，不可過多食用，以免對腸胃造成刺激，影響身體健康。
1.不宜吃多。百香果中含有豐富的酸性物質，一次性食用過多，容易對腸胃造成刺激，引起胃酸、胃疼等胃部不適的症狀，而且吃多了百香果還容易造成牙酸。
2.不宜空腹食用。人體在空腹狀態時，本身就會分泌較多的胃酸，而百香果又會促進胃酸的分泌，使體內的胃酸含量過多，造成身體的不適。
3.脾胃虛寒、氣鬱體質、痰溼體質、特稟體質、陽虛體質、久病體虛、淤血體質、消化不良以及腸胃功能比較差的人羣不宜食用百香果。
