立夏氣溫攀升，天氣也逐漸炎熱。人難免有心浮氣躁的時候，炎熱天氣易使人“心躁”。因此，應戒怒戒躁，保持神清氣和、心情舒暢，通泄自如，以免傷心、傷身、傷神。在這春夏交替之際要重點關注保養心臟。那麼立夏養生吃什麼?茯苓......

當我們患上冠心病後，對心臟的傷害是很大的。所以在日常生活中我們要特別重視這種疾病的發生因素，除了要了解這個問題外，我們還應要了解冠心病症狀表現知識。下面，我們就一起來看看，冠心病患者吃什麼水果好！山楂山楂中含有山......

補氣血好像一直是女人的事情，其實並不然，很多男性也是需要補氣血的，只有氣血足，身體纔會倍棒，那麼男性補氣血都有什麼方法呢?相關專家表示，食療是最爲有效也是最爲健康的方法之一，所以今天特意整理了下男人補氣血的食物推薦......

馬上就要進入到6月份了，氣溫會比之前更上升一個高度，清熱解暑仍要繼續進行，那麼，夏季清熱解暑湯都有哪些？這就來爲您推薦幾款夏季清熱解暑湯。冰糖綠豆湯適量的綠豆、冰糖。將綠豆用熱水浸泡20分鐘，再入鍋加適量的清潔，大火......

在平常很多人都搞不清楚掉頭髮的原因，有的人會通過食療來緩解，那麼夏天容易掉頭髮吃什麼好呢？下面我們一起來看看夏天容易掉頭髮食療推薦吧！夏天容易掉頭髮吃什麼好1、黑芝麻把黑芝麻洗淨、曬乾，用小火炒熟，研成粗粉裝瓶，每......

現如今在很多家庭中，榨汁機是不可缺少的一個生活用品。大部分都喜歡在超市購買各種水果回來鮮榨果汁喝，不僅味道非常好喝，而且還可以給人體補充很多的營養物質哦。那麼你知道早餐喝什麼果汁比較好嗎?獼猴桃汁準備一個獼......

西洋參人蔘的一種,可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。保護心血管系統常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌......

女人有兩個重要時期，一個是青春期一個是更年期，那麼，在更年期時，飲食要注意什麼呢？吃什麼比較好呢？山藥小麥糯米粥做法：幹山藥片30克，與洗淨的小麥、糯米各50克共入沙鍋，加清水煮粥，粥熟時調入適量白糖攪勻。宜溫熱服食，可做早晚......

肝癌是一種在中國的城市中惡性腫瘤的發病率高，其死亡率在惡性腫瘤中的第二，肝癌起病常隱匿，一旦出現臨牀表現而來就診者其病程大多已進入中晚期。肝癌的典型症狀在國內外基本相同，肝癌早期症狀有哪些？一起來看一看。異常消......

夏天出汗出油都容易使精緻的妝容出現脫妝的情況，選對粉底液，能夠幫助減少出油，使妝容更加的持久。下面就爲大家介紹9款好用的控油粉底液。Chanel米色亮肌粉底液價格：640元/30ml特點：融合最新光學科技和植物精華，二氧化鈦因......

炎炎夏日，暑熱難耐。在夏天這段最難熬的日子裏應該吃點什麼呢？夏季不僅天氣炎熱，我們體內也存在着很多熱氣。因此，夏季飲食很重要，不僅要清爽還要能降火。苦瓜清涼降火大熱天，吃點苦瓜有利於清涼降火，其中含有的苦瓜甙和苦味......

肝臟是人體最大的排毒、代謝器官。肝好不好，跟人體的健康息息相關，因此肝臟的養護不可忽視。而一年之中，最適合養肝的季節就是現在——春天。那麼春季吃什麼可以養肝護肝？下面一起來看看吧。白開水每天喝下足夠的水分，因爲......

女性一個月只有一次排卵，所以保證精子和卵子在最佳的生命時期進行結合，不但可以提高受孕機率，另一方面受孕的質量也好。下面爲大家介紹幾種判斷女性排卵日期的方法。排卵期怎麼算月經週期推算法對於月經規律的女性，從月經......

食物療法是最健康、最安全也最容易堅持的，對於肝膽存在健康隱患的人羣而言，在平常的飲食可以多吃一些護肝利膽的食物，那麼利膽第一的食物是什麼呢？利膽第一的食物是什麼利膽的食物，主要是指在中醫上性涼，能夠起到疏肝、利膽......

護手霜是一年四季都可以用的手部護膚品，在夏季時，大部分人選用的都是質地清爽的護手霜，而到了秋冬季節後，皮膚受氣候影響變得乾燥，滋潤型護手霜理所當然的成爲了大家的首選，下面就一起來看看適合秋冬季節用的滋潤型護手霜都......

麥冬是生活中常見的滋陰藥材，經常可以看都有人拿麥冬泡水喝，麥冬對身體有什麼好處呢？滋陰潤肺麥冬性寒、味微苦，有滋陰潤肺的功效，與補氣滋陰的西洋參配伍，潤肺養陰的藥效更強。麥冬適用於心陰不足，虛煩失眠和溫邪入營，夜寐不......

皁角米其實是皂莢的果實，除皁角米之稱外，還可稱雪蓮子、皁角仁、皁角精等。皁角米是一種比較稀缺的穀類，很多人喜歡吃皁角米養生。那麼皁角米怎麼煮？皁角米怎麼煮1、皁角米櫻桃凍原料：櫻桃、皁角米、冰糖、吉利丁。做法：皁......

女性愛美是天經地義，通過飲食來美容養顏是比較健康的方式。那麼，女性排毒養顏吃什麼好呢？這些美食要多吃。黃瓜黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時還含有丙......

立秋已過，天氣也將慢慢轉涼。在中國傳統習俗中，都有貼秋膘的說法，認爲秋天可多吃長肉，那麼下面我們就來看看貼秋膘菜譜吧。山藥燉牛腩材料：牛腩500克、山藥100克、胡蘿蔔1根、枸杞子5克，芹菜葉、小蔥、姜、料酒、食鹽適量。......

早飯的重要性是不言而喻的，吃早飯除了對胃好之外，也能起到瘦身的效果。那麼早飯吃什麼瘦身呢？米麪糊糊材料：玉米麪200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、紅薯粒30克、雞蛋、蔥花各適量。做法：玉米麪對入涼水，攪開至......