廣場舞的基礎知識廣場舞是時下流行的舞種之一，在羣衆中很受歡迎，不管是白天還是晚上，在城市的廣場上總是能看到跳廣場舞的人羣，那麼關於廣場舞的基礎知識大家都瞭解多少呢？下面小編爲您總結了一些廣場舞的基礎知識，看看吧。......

近日，浙江一大媽跳廣場舞被殺。說來蹊蹺，大媽遇害過程，周邊竟無一人目睹全程。當人們聽到殺人啦!殺人啦!的尖叫聲時，只看到一位女士倒在血泊中，而另一名女子匆匆逃離現場。她小叔子跟我說啊，當時那個人是攔住了她，然後她馬上......

廣場舞什麼時候跳好？老年人養生離不開運動，更離不開廣場舞，那麼廣場舞什麼時候跳好呢？廣場舞的養生效果不言而喻，老年人越跳廣場舞心情越快樂，但是廣場舞也需要在合適的時間跳，這樣獲得的效果更好。每當夜幕降臨，北侖大大小小......

廣場舞是近年來比較流行的羣體性健身活動，跳廣場舞不僅能鍛鍊健身，還能增進鄰里間的感情。那麼在進行廣場舞的時候有哪些需要注意的地方呢?下面爲大家介紹跳廣場舞的幾點注意事項，供大家瞭解。注意運動的時間如果跳廣場......

十六步廣場舞分解動作十六步廣場舞是現在非常時尚的一種舞蹈，跳這種舞蹈可以鍛鍊我們的身體，調節我們的情緒。廣場舞中的16步是指該舞曲的一組動作由16步組成，在一曲中可以反覆跳這組動作。常見舞曲經常跳的16步舞曲有火......

地產大亨10億爲同性戀女兒招婿古有拋繡球招親，今有10億招婿。天下直達，真是無奇不有。日前，香港地產大亨兼卓能集團主席趙世曾日前公開表示,將豪擲10億港元作嫁妝,爲同性戀女兒招親。“我不會干預女兒的私生活,我只是希......

進入夏季，天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候進行室外健身要多加註意，炎熱的天氣和持續的練習可能會讓身體出現一些不良的狀況，那麼夏季跳廣場舞要注意什麼呢?下面小編爲您介紹夏季跳廣場舞要注意什麼，看看吧。1、跳舞要備好水壺，及......

老年癡呆症是老年人常見病，伴隨人口老齡化進程，發病率正在不斷上升，目前暫無特別有效的治療方法。可喜的是，日本三重大學的一項新研究表明，輕、中度老年癡呆症患者經常配合音樂做體操，能夠增強大腦活動和認知功能，阻止病情惡......

廣場舞是現在非常流行的一種運動方式，那麼跳廣場舞有什麼好處和壞處呢？哪些人又不適合跳廣場舞呢？以下爲你解答。跳廣場舞的好處鍛鍊身體跳廣場舞的時候，需要四肢的運動，可以促進血液循環，加快身體的新陳代謝，使有害物質經過......

廣場舞是一種在廣場上流行的鍛鍊活動，深受很多中老年人的喜愛，不知道天天跳廣場舞對身體好嗎？天天跳廣場舞對身體好嗎有一定的好處。天天跳點廣場舞對於身體來說是有一定好處的。廣場舞這種活動強度比不上其他運動那麼高......

廣場舞已成爲大衆最爲普及的健身活動。不少大媽興之所至，一幫人聚到廣場上大跳特跳，而你知道跳廣場舞也需要注意穿着的嗎？穿不合適的衣物也是容易跳廣場舞的效果的。我們一起來看看跳廣場舞穿什麼好。選擇寬鬆的衣服穿跳......

廣場舞是鍛鍊地點在廣場的一種集體運動，近年來十分流行，不知道跳廣場舞對人體具體有些什麼好處呢？愉悅身心廣場舞是比較適合中老年人的一種鍛鍊方式，在寬闊的廣場上，隨着音樂翩翩起舞可以將人的注意力都集中到運動中，在這個......

12月6日上午8點，鄭州冉屯路冉秋苑公園裏，廣場舞大媽正在晨練，突然被不明物體擊中身體，有5人被擊中。驚魂未定中她們發現襲擊她們的竟是鋼珠槍，現場還有散落的鋼珠子彈。目前，大媽已經報案。在大媽跳舞的公園，花壇上有不明人......

廣場舞深受很多老年人的喜歡。經常參加廣場舞活動有利於身心健康，對於身體活動和心理健康都有良好的效果。但如果運動不當也會造成不必要的損傷，那麼有哪一些需要注意的呢？運動損傷分爲急性損傷和慢性勞損。廣場舞中常見......

廣場舞是近年來十分流行的一種廣場活動，甚至有很多年輕人蔘與其中，不知道什麼人適合跳廣場舞？廣場舞適合什麼人跳廣場舞一般是指健身地點在廣場，以集體舞爲主要形式，以健身爲主要目的的舞蹈，具有輕柔整齊的特點，適宜人羣十分......

有人的地方不一定有廣場，但有廣場的地方就一定有“舞林”。昨日下午，在鄭州市文博廣場，來自50多個團隊的2000多位廣場舞愛好者同臺競技，各展風采。據主辦方透露，在政府主辦、民間愛好者報名的“舞林大會”中，此次規模空前。......

隨着大家對鍛鍊身體的重視，你經常可以看到在廣場或是小區裏面，成羣結隊的跳廣場舞的隊伍。而作爲現在最流行的名詞，跳廣場舞可以減肥嗎？跳廣場舞能減肥嗎運動減肥是比較健康的減肥方式。而跳廣場舞其實也是一種全身運動，不......

東方衛視原創音樂挑戰節目《天籟之戰》第七期中,新晉加盟的“X唱將”楊宗緯剛來到天籟的舞臺,就面臨着一人“單挑”合唱團的艱難處境。而此前連輸兩場的“常青樹”費玉清,壓力倍增的同時還變得“食慾不振”。爲此他在......

受訪專家：復旦大學公共衛生學院預防醫學與健康促進教研室講師賈英男近來，中國多個城市涌現“朗讀亭”，在一個類似“迷你ＫＴＶ”的亭子裏，人人可當朗讀者，只要手機掃碼付款，便可從古今名篇中選擇、錄製、朗讀，並下載分享。朗讀亭的......

廣場舞是一羣人自動自發的以健身爲目的，在廣場、小區、操場等地方進行的舞蹈運動。不僅增加了娛樂活動的效果，而且也一種很不錯的鍛鍊身體的運動方式。這種運動方式有什麼需要注意的嗎？跳廣場舞的注意事項有哪些呢？挑選適......