痘痘一直是青春期的同學們最爲苦惱的肌膚問題，大家用了很多種方法祛痘，可是痘痘依然頑強的生活在臉上，不想痘痘陪伴你的整個青春期，那麼就一起來看看有什麼祛痘的小竅門能抵抗痘痘吧，下面一起來看看七個祛痘小竅門。祛痘小......

打哈欠大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現頭脹、思維下降，如張開嘴打哈欠，就等於進行了深呼吸，這有助於促進腦細胞重新活躍起來，打哈欠後再施以頭部按摩，效果會更佳。深呼吸是自我放鬆的最好方法，它包括從簡單的深呼吸、瑜珈......

毛巾中的健康祕密三個月一換毛巾爲有毛圈的三維纖維織物，頻繁使用會使毛圈層殘留垢漬，不易洗淨。把新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月以上的毛巾分別進行細菌培養，發現以每平方釐米計算，新毛巾菌落約在100個數量級，使用3......

每個女人都是視美貌如命，美容護膚是每個女人都要做的，青春期要除痘，青年女性要美容養顏，更年期要抗衰老。在美容護膚的道路上，我們經常會使用不同的方法以達到美膚功效。桌面上的瓶瓶罐罐就已經證明我們對美容護膚的渴望。......

進入冬季，天氣寒冷，早晚溫差大的環境溫度下，人體的免疫力易降低，很多人會感到身體虛弱、不時就被小病困擾。因此，在這樣的季節裏應該多吃些有助提高免疫力的食物，以免成爲病菌侵擾的對象。爲了你的健康，請把下面這些食物加入......

女性天生是愛美的，俗話說：沒有醜女，只有懶女。相信大家都知道，女人是要靠打扮的，還要靠養生，真正的美是自然美，健康的美。所以女性養生很重要，下面一起來看看女人養生的10個法則吧。1.少就是多用量是護膚品起效關鍵，就像吃藥必......

教你如何拯救起牀困難戶早起成了每位白領人士頭疼的話題。不過根據《黃帝內經》的說法，賴牀不僅可能會造成大腦供血不足，還會破壞人體正常的生物鐘，甚至減緩人體血液循環，那麼如何早起呢？1、鬧不停法對於早起困難戶來說，最......

土豆其實土豆不僅能用來消除眼袋，而且還有美白的功效。土豆裏面含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用，能有效幫助女性身......

在我們日常生活中，很多人都會出現嘴上起泡的現象，而引起嘴上起泡的原因有很多，如上火、皰疹、鵝口瘡、口角炎等，都會引起嘴上起泡的情況。那麼，嘴起泡有什麼快速消除的小竅門嗎？接下來就爲大家解答這個問題。嘴起泡快速消除......

寶寶夜間哭鬧麻麻這樣解決俗話說，“有了孩子頭三年，誰也別想睡個整覺。”說的就是寶寶愛夜哭，愛吃夜奶，還有各種睡覺時的不安心，時刻都惦記着要照顧寶寶。另外，寶寶吃得不好，最大程度也只會讓家長們操心，不至於讓全家人都跟着......

多吃胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒等綠葉蔬菜。其中含有大量的胡蘿蔔素（即維生素A原），可降低患視網膜退化的危險，從而保護視力。而β胡蘿蔔素能防治夜盲症等維生素缺乏症的發生。多吃豬肝。豬肝中含有豐富的維生素A，常吃......

牙痛不是病，痛起來要人命!尤其是在二十歲左右長智齒的時候，經歷過的人都感同身受，而且牙痛還容易引起喉嚨痛、頭痛等症狀出現，下面，專家就來給大家介紹7個能夠有效治療牙痛疾病的小竅門。牙痛是日常生活中非常常見的一種症......

牙齦出血是日常生活中非常常見的症狀，大多數人在刷牙時都會有這種反應。然而，如果只是偶爾和輕微發生，則通常不需要特殊處理。但是，如果出血量較大，應及時進行有針對性的治療。那麼牙齦快速止血的小竅門？牙齦快速止血的小竅......

你平時有注意你的嘴角嗎?你有嘴角紋嗎?由於它紋路較小，所在的地方也較爲隱祕，因此，很容易被女生們忽略。是的，皺紋讓人聯想到老，那麼我們該如何保養，讓肌膚恢復光滑呢?4個小竅門讓你重現光滑美肌，做到零瑕疵哦!4個消除嘴角紋......

黑眼圈怎麼去除?對於女性來說，黑眼圈可是一個大大的問題，不僅會讓你的肌膚黯淡無光，還會讓你整個人都顯得十分的疲憊，那麼我們應該如何去除黑眼圈呢?今天小編就教大家八個小竅門，讓你徹底擺脫熊貓眼，一起來看看。冷敷消腫對......

秋季天氣乾燥，嘴脣容易乾裂，所以這個時候要備好一款好脣膏，保持美麗水潤。那麼對於口紅的選擇，大部分愛美的女士們都是根據自己的喜好來選擇。其實，選擇適合自己的口紅，還要根據自己的膚色來搭配，今天小編就帶大家一起來研究......

夏天什麼都好，就是蚊子太討厭。我可不想寶寶幼嫩的肌膚被叮咬，各種實用的小竅門將會幫您達成保護寶寶的目標。1、蚊帳媽媽攻略：蚊帳經濟實惠，不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鍊蚊帳，密封性能好蚊子進不來；還能防......

夏季如何防暑降溫?炎熱的夏天來了，夏季遇上高溫天氣時，儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別午後高溫時段和老、弱、病、幼人羣。在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，還可以在飲食......

家裏最髒的12個地方1、紗窗紗窗上堆積灰塵，很多人打掃時，是拆下紗窗，用水清洗，其實根本不用拆下紗窗就能將紗窗打掃得非常乾淨。將廢舊報紙用抹布打溼，粘在紗窗的背面，待五分鐘後，將紗窗上的報紙取下，你會發現潮溼的報紙上粘......

打鼾就是打呼嚕，很多人都存在這樣的問題，這也是很正常的一種現象。但實際上打鼾的危害也有不少，例如容易憋氣窒息、影響睡眠、血氧不足、心血管疾病等，而且還會影響到別人休息。那麼，睡覺打鼾治療小竅門呢？接下來就爲大家解......