有關芡實的養生精選

決明子和芡實能一起泡水喝嗎決明子跟什麼泡水最好

芡實中含有大量的澱粉、維生素、膳食纖維等，既可食用又能入藥，有補脾、祛溼的作用，而決明子是常見的清熱藥材，有清熱明目、利水通便的功效，那麼，決明子和芡實能一起泡水喝嗎？決明子和芡實能一起泡水喝嗎可以一起泡。芡實又稱......

2018-09-16

茯苓芡實茶的功效與作用禁忌茯苓芡實茶需要加枸杞嗎

茯苓和芡實都是生活中比較常見的中藥材，很多人喜歡放在一起泡茶喝，那麼茯苓芡實茶的功效與作用禁忌是什麼呢？茯苓芡實茶的功效與作用茯苓是一種性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲溼、健脾、寧心功效的藥材，芡實是......

2021-07-15

芡實去溼氣嗎芡實去溼氣要炒熟嗎

芡實是日常生活中一種十分常見的食材，其中含有多種營養物質，對人體健康來說有一定的好處，那芡實有去溼氣的作用嗎？芡實去溼氣嗎有一定的去溼作用。芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、腎經，其中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素和礦物......

2021-06-08

燕窩和芡實可以一起煮嗎芡實不能和這些一起吃

燕窩是非常好的補品，很多人有喝燕窩的習慣。不過一般燕窩可以搭配着喝，那麼燕窩和芡實可以一起煮嗎？燕窩和人蔘能一起吃嗎？燕窩和芡實可以一起煮嗎燕窩和芡實可以一起吃，也可以一起燉，芡實和燕窩沒有什麼衝突。但不建議燉燕......

2018-11-06

怎樣挑選芡實是新貨芡實有哪些品種

芡實又叫雞頭米，是一種藥用和食用價值都很不錯的水生植物，適量的食用可以有很好的補脾胃效果，但是芡實的挑選是有講究的，下面就來看看怎樣挑選芡實是新貨。怎樣挑選芡實是新貨購買芡實的時候，要選擇身上無蟲蛀、順校飽滿均......

2017-02-02

大病初癒，煲山藥芡實

受訪專家：廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏病後術後人羣身體羸弱，虛不受補，不適合盲目進食肥甘厚膩。在此，推薦一款平補身體的佳餚“白蓮苓湯”，特別適合大病初癒者、老年人或平素體虛之人，大衆平時亦可保健食用。具......

2017-11-07

芡實的功效與作用禁忌芡實怎麼吃

芡實是生活中一種十分常見的中藥材，既可以藥用也可以食用，那芡實有什麼功效、作用與禁忌呢？益腎固精芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、腎經，其中含有較多的澱粉和蛋白質，具有一定的補腎作用，對於腎虛所導致的尿頻尿急、腰膝痠軟、身......

2021-06-04

芡實煮不爛吃了會怎麼樣芡實怎麼煮容易爛

芡實煮不爛怎麼辦？芡實怎麼煮容易爛？芡實煮不爛吃了會怎麼樣？芡實很難煮爛，不少人都會遇到芡實煮不爛的情況，芡實煮不爛吃了會怎麼樣？芡實煮不爛吃了會怎麼樣老芡實即是比較成熟的芡實，就不好煮爛，煮之前，先泡上幾小時的水，會容......

2020-01-13

去溼氣用芡實還是茯苓哪個好茯苓和什麼一起泡水喝好

現在這樣的天氣感覺身體裏多了些溼氣，朋友推薦我吃芡實或者茯苓，說是有祛溼的效果，那麼芡實和茯苓哪個要好呢？去溼氣用芡實還是茯苓哪個好去溼效果差不多。茯苓性平，味甘、淡，入心、脾、肺、腎經，有利水滲溼、健脾寧心的功效......

2021-08-11

雞頭米和芡實的區別雞頭米煮多久能熟

在市場上看到有雞頭米和芡實賣，雖然二者的名字不同，但是好像長得差不多，那麼雞頭米和芡實的區別有哪些呢？雞頭米和芡實的區別雞頭米和芡實其實就是一種植物的種子。但是雞頭米是新鮮的芡實種子，吃起來比較的鮮嫩；而芡實是幹......

2019-10-08

芡實熱量高嗎芡實吃多了會發胖嗎

芡實既屬於一種食材也屬於一種中藥材，是藥食兩用的食材，但是芡實中澱粉含量很高，那芡實的熱量高不高呢？芡實熱量高嗎鮮芡實每100克145大卡，幹芡實每100克352大卡。芡實一般可分爲新鮮的芡實和乾燥的芡實，因爲其中含有較多的......

2021-06-05

芡實茯苓薏米赤小豆的功效與作用

薏仁、赤小豆、芡實、茯苓，既是食材又是藥材，聯合運用具有補腎健脾，利溼消腫等功效。中醫認爲“急則治其標，緩則治其本”，對於痰溼內蘊的患者，選擇薏仁、赤小豆類中藥以利小便，讓溼邪從小便排出體內。那麼，芡實茯苓薏米赤小豆......

2023-10-20

芡實的食療價值及禁忌事宜

很多朋友相比沒有聽過“芡實”這個名詞，事實上芡實是中藥的一種，對於我們的身體有着良好的保護作用，在生活中多吃芡實是很有好處的，下面就讓我們瞭解一下芡實是什麼、芡實的功效、芡實怎麼吃。芡實是什麼東西芡實，中藥名。......

2017-03-26

芡實熬粥需要泡嗎芡實熬粥泡多久合適

芡實是一味常見的補腎藥材，其性平、味甘、澀，主治遺精滑精、脾虛久瀉、帶下等症，很多藥材熬粥之前都需要浸泡，以防難以煮熟，那麼芡實熬粥需要浸泡嗎？芡實浸泡多久才能熬粥呢？芡實熬粥需要泡嗎可以浸泡。幹芡實質地較硬，直接熬......

2016-12-13

芡實和薏米能一起吃嗎芡實和薏米哪個祛溼好

芡實，爲睡蓮科植物芡的乾燥種子，即可藥用，亦可食用，有健脾止泄，除溼利尿，益腎固精之功，食用的時候一般可搭配多種食材或藥材，那麼芡實和薏米能一起吃嗎？芡實和薏米能一起吃嗎芡實和薏米是可以一起吃的。從性味歸經來看，芡實味甘......

2017-07-05

芡實早上吃還是晚上吃芡實和薏米祛溼要炒嗎

芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，又名雞頭米、卵菱、雞癱、雞頭實、雁喙實等，分佈於從黑龍江至雲南、廣東等地，很多人都喜歡吃芡實，芡實早上吃還是晚上吃呢？芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，又名雞頭米、卵菱、雞癱、雞......

2019-10-01

炒芡實的功效與作用炒芡實的食用方式和注意事項

炒芡實是生活中常見的一種中藥，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼炒芡實的功效與作用？炒芡實的食用方式和注意事項是什麼？利溼健中芡實性平，味甘、澀，入脾經、腎經，適量食用具有一定利溼健中的功效......

2020-11-12

紅豆芡實薏米茶的功效與副作用紅豆芡實薏米茶月經期間可以喝嗎

現在天氣比較冷，很多人在平時生活當中都會適當地喝一些熱熱的茶水，其中紅豆芡實薏米茶就是比較常見的一種茶飲，那紅豆芡實薏米茶的功效與副作用是什麼呢？補腎益精紅豆、芡實、薏米中含有十分豐富的營養物質，食用後不僅可以......

2021-10-25

芡實有什麼用芡實怎麼吃比較好

芡實，是睡蓮科植物芡的成熟種仁，有“水中人蔘”的美譽。作爲藥食同源的植物，芡實有什麼用呢？芡實怎麼吃比較好呢？今天，一起來了解芡實的6大功效及4種吃法吧！健脾止瀉芡實常配山藥、白朮，可用於治療脾虛泄瀉。澀精止帶芡實常配......

2019-01-04

芡實有一股臭味正常嗎芡實爲什麼煮不爛

都知道芡實祛溼效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不錯的，那麼我們買回來的芡實有臭味怎麼辦？是壞了嗎？芡實有一股臭味正常嗎芡實應該是有股淡淡的清香味道，基本上沒有濃重味道。有些酸臭味道實屬正常，芡實是一......

2018-12-29

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