芡實是一味常見藥材，有補腎健脾、固精、止瀉的功效，其藥性平和，藥效廣泛，因此受到很多人喜愛，藥店裏面售賣的芡實，個頭有大有小，那麼芡實大的好還是小的好呢？芡實大的好還是小的好大小均勻爲好。芡實又稱爲雞米頭，是睡蓮科植物......

芡實又稱雞頭米，富含多種營養物質，有“水中人蔘”的美譽，是一味珍貴的中藥材，具有補脾止瀉、除溼止帶等功效，那麼，芡實加什麼祛溼效果強呢？薏米芡實粥原料芡實、薏米、粳米、鹽。做法1、將薏米、粳米清洗乾淨，將芡實搗碎備用；2......

芡實又稱爲“雞米頭”，是一味常見中藥，有補中益氣、固腎澀精、健脾止瀉的功效，那麼芡實怎樣吃補腎效果更好呢？哪些人不適宜用芡實補腎呢？芡實金櫻粥材料生芡實50克、20克、粳米100克。做法1.芡實洗淨、浸泡1小時；2.放入金櫻......

芡實是一種比較常見的食材，它既能作爲藥用，又能作爲食用，營養價值很高，很多人用它來煮粥、煲湯等，那麼芡實不能和什麼一起煮呢？芡實不能和什麼一起煮難以消化的食物。芡實性質平和，其中含有澱粉、脂肪、蛋白質、維生素、粗纖......

芡實大家都知道吧，也是我們都吃過的啦，芡實是一種中藥，它的營養非常豐富，具有很多的功效和作用，能夠起到很好的滋補功效，而且芡實有很多種不同的吃法，營養又美味，但是我們在吃芡實的時候，要注意它的一些副作用。芡實粉的功效與......

茯苓甘淡，具有健脾化溼、祛痰安神、利水浸潤之功效，主要用於脾虛痰溼、水腫、心煩、睡眠不良者的調理。那麼糖尿病可以喝茯苓芡實薏米水嗎？糖尿病可以喝茯苓芡實薏米水嗎糖尿病可以喝茯苓芡實薏米水。糖尿病患者可以吃少......

芡實是一味健脾藥材，其長相酷似雞頭，有雞頭米、雞頭實等別稱，綠豆在我們生活中很是常見，特別是在炎熱夏季，很多人有喝綠豆粥的習慣，那麼，芡實綠豆能一起吃嗎？芡實綠豆能一起吃嗎能一起吃。綠豆想必大家熟悉不過了，其能清熱解毒......

芡實有很高的食用和藥用價值，比如，很多人喜歡在煲湯的時候，加入一點芡實，來增加湯的口感和營養，芡實確實有很多對身體的功效與作用，我們今天就來看看，芡實的功效與作用都有哪些？1.抗衰老平時人們多吃芡實能抗衰老，可以讓人們的......

芡實是非常好的食物，自古以來很多人都是吃芡實養生的。那麼芡實整個好還是半個好？芡實是圓粒的好還是半粒的好？下面一起來看看吧。芡實整個好還是半個好芡實不管是碎還是整塊，只要質量沒問題，都不影響效果。碎還是整塊只是......

芡實又被稱爲雞頭米，既可以食用也可以入藥，具有很高的營養價值，而晚上盛傳的芡實可以減肥，其實指的是紅豆薏米芡實粥具有減肥的效果，下面就一起來看看吧。吃芡實可以減肥嗎芡實本身的減肥效果並不明顯。但是和紅豆、薏米等......

芡實具有去溼的作用，很多人在生活中都會適當地吃一些芡實來起到養生保健的作用，那芡實泡水的方法是什麼呢？開水沖泡芡實泡水的方法是比較簡單的，可以直接將其放入到乾淨的玻璃杯中，然後倒入適量剛燒開的開水，並蓋上杯蓋燜一......

芡實和薏米都是可以藥用，也可以食用的藥材，醫療保健價值很高，但是很多人都分不清它們，那麼芡實和薏米的區別是什麼？芡實和薏米的區別科目區別芡實是睡蓮科芡屬植物芡的成熟種仁，薏米是禾本科薏苡屬植物薏苡的乾燥成熟種仁。......

山藥薏米芡實粥是一道滋補食療，主要食材是山藥、薏米、芡實、大米等，含蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等營養物質，有健脾益胃、補腎益精、祛溼利水的功效，自古就受名醫推崇。健脾祛溼山藥薏米芡實粥含豐富的營養物質，還有藥......

前幾天買了些幹芡實，然後配着家裏的食材一起煮粥喝，可是芡實也有做藥用，那麼芡實不能和什麼一起煮呢？芡實不能和什麼熬粥無特殊相剋食物。芡實主要含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵、核黃素、抗壞血酸等......

芡實中含有豐富的澱粉，蛋白質，脂肪，維生素，胡蘿蔔素等營養成分，食用方法以熬粥，泡酒，煲湯爲主，用於煲湯的時候，所含的營養元素大量融入湯中，能起到更好的保健作用，下面就來看看芡實煲湯的做法。芡實蓮子薏米湯材料：芡實，蓮子，薏米各......

芡實是生活中常見的一種中藥材，其中的藥用價值是很高的，具有一定祛溼作用，那新鮮芡實怎麼吃祛溼最好？新鮮芡實煮分鐘能吃？新鮮芡實怎麼吃祛溼最好具體如下：芡實白扁豆粥先準備新鮮芡實30克、紅棗10枚、扁豆20克、糯米100克；......

芡實含有氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質，有補腎固精、補中益氣、健脾止瀉的功效，芡實不僅營養豐富，還藥效廣泛，那麼小孩能吃芡實嗎？芡實小孩可以吃嗎可以適量食用。芡實性平、味甘澀，有補腎、健脾、止瀉的功效，含有維生素......

芡實和蓮子很相似，它既是一種藥物，也是一種食物，一般人都可以放心食用，而且營養價值高，可益腎固精、健脾止瀉、除溼止帶，但如有以下四種情況的人則不宜食用芡實。嚴重便祕的人羣中藥芡實甘平補脾，兼可祛溼，澀能收斂，有斂腸止瀉......

都知道芡實祛溼效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不錯的，那麼我們買回來的芡實有臭味怎麼辦？是壞了嗎？芡實有一股臭味正常嗎芡實應該是有股淡淡的清香味道，基本上沒有濃重味道。有些酸臭味道實屬正常，芡實是一......

芡實糕也屬於一道藥膳糕點，主要材料是芡實、糯米粉等，不僅味道好吃，外觀精美，而且常吃還能爲身體起到一定的保健功效，如以下幾點功效與作用是食用芡實糕最明顯的益處。益腎固精芡實糕中含有芡實，而芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、......