老年人一般情況下選擇睡質地偏硬的牀會比睡軟牀墊好，能夠在一定程度上減輕腰椎的壓迫，提高睡眠質量。老年人隨着年齡的逐漸增大，身體機能退化，脊椎也會出現一定程度的萎縮，容易出現骨質疏鬆、腰腿疼痛等症狀，選擇質地偏硬的......

隨着生活水平提高，木板牀被舒適的軟牀代替，很多家長爲了讓孩子睡的舒服，認爲嬰兒睡軟牀，不會碰傷孩子的身體；部分家長認爲睡硬牀有利於嬰兒骨骼發育；那具體新生兒睡軟牀好還是硬牀好呢？新生兒睡軟牀還是硬牀專家表明，嬰兒適宜......

硬牀睡了背疼一般考慮和牀板過硬以及睡覺姿勢不良等非疾病因素有關，還有可能是因爲背部外傷、胸膜炎、脊柱炎等疾病因素有關，如果疼痛持續時間較長或有其他相關伴隨症狀時，建議儘早到醫院完善相關必要檢查，及時診治，以免延......

乳膠牀墊軟硬適中，可以讓身體與牀墊完全貼合，令身體感覺非常舒服，提高睡眠質量。乳膠牀墊不容易生蟲、腐爛，比較耐用，乳膠牀墊有樹脂的味道，沒有刺鼻的氣味，健康環保。但是乳膠牀墊非常笨重，清洗比較困難，價格方面也非常貴。乳......

睡慣了軟牀睡硬牀全身痠痛可能與腰部肌肉短暫的痙攣、腰部軟組織過度受壓、受涼等原因有關，可通過日常護理、藥物干預等方式進行改善。具體分析如下：1、腰部肌肉短暫的痙攣習慣了長時間睡軟牀的患者的腰部肌肉已經適應......

好的睡眠離不開一張舒服的牀，尤其對於孕婦來說，身體笨重，行動不便，在選擇牀墊時考究衆多，那具體孕婦可以睡硬板牀嗎？孕婦可以睡硬板牀嗎可以。隨着妊娠的進展，孕婦肚子越來越大，容易腰痠背痛，建議睡硬板牀比較好，有助於緩解疼痛......

牀墊不合適會造成孩子駝背?答案是肯定的!孩子骨骼發育還沒有定形，過軟過硬的牀墊都不利於其脊柱健康。不是小號成人牀墊很多孩子在出生後都與父母同睡，即便是單獨睡，多數家長在爲孩子選擇牀墊時也不太在意，以爲只是小號的......

一般來說，老年人睡牀墊，相比於軟的，硬的牀墊比較好。具體分析如下：老年人是指60週歲以上的人羣，隨着年齡增大，老年人更容易出現腰肌勞損、腰腿疼痛、腰椎間盤突出症等情況，如果睡軟的牀墊，人體的重量的壓力會導致牀墊中間低四......

我們每天有三分之一的時間在牀上度過，一個好的牀墊不僅可以讓我們趕走疲勞，迅速的恢復體力，對脊椎也有着重要的保護作用。尤其對骨骼開始退化的老人來說，牀墊更應該精心選擇，建議做到以下六點：硬比軟好根據老人的睡眠習慣和......

睡個好覺，那可是相當重要的，既能保證第二天活力滿滿，還有減肥功效。而且，get到了正確的睡姿，確實可以緩解第二天腰痠背痛的症狀呦，但是你知道牀硬點好還是軟點好，答案在這裏。1.姿勢不對，起來重睡晚上睡覺，本身就是一個休息的......

我昨天在外面的時候準備買牀墊，因爲家裏面那個舊牀墊用了太長時間了，然後昨天看上了一個聚酯纖維的牀墊，我摸了一下感覺還行，請問聚酯纖維的牀墊好不好啊？聚酯纖維的牀墊好不好如果是正規廠家生產的聚酯纖維牀墊，通常質量是......

有一部分駝背可能有用，有一部分駝背睡硬板牀可能沒有太大用處，具體如下：對於一般的患者，睡硬板牀可以起到一定的矯正治療效果。但是對於強直性脊柱炎引起的駝背，效果則不明顯。患者如果是因爲姿勢不當引起的駝背，或者是因爲......

新生兒一般情況下可以睡硬板牀，對於身體發育有比較好的作用，但是需要鋪軟的毯子，讓其更加舒服。新生兒出生後脊椎和頭部處於一條直線，隨着時間的生長脊椎會逐漸出現彎曲的情況。睡硬板牀對於骨骼發育有促進作用，而且還可以......

有些人出現腰疼問題，去看醫生時，經常得到的建議是：睡硬板牀吧，於是有些人就回家撤掉牀墊，在牀板上鋪上一層薄薄的牀單就睡，認爲這樣就是遵醫囑了。我們也常聽到說要睡硬牀更健康，然而這樣“睡硬板牀”，真能拯救你的腰嗎？睡硬板......

孕婦擁有一個好的睡眠對胎兒發育尤爲重要，那很多家庭，爲了適應孕婦的身體變化，考慮給孕媽媽換一個牀墊，那問題來了，孕婦是睡硬板牀好還是軟牀好呢？孕婦睡軟牀好還是硬牀好孕婦睡硬牀較好。因爲隨着妊娠的進展，孕婦肚子越來越......

一生有三分之一的時間，在牀上度過，牀的舒適度不僅決定睡眠質量，還在很大程度上影響脊柱的健康，因此選擇一款，舒適而健康的牀墊非常重要，那麼，究竟睡硬牀還是軟牀好呢？硬牀的利弊由於睡硬板牀時，堅硬的牀面不能適應人體生理曲線......

牀墊是每個人家中都有的家居必需品，很多人關注被子、牀單，卻從來都沒有仔細關注過牀墊，牀墊發黴甚至是引起牀單發黴纔會引起關注。發黴的牀墊還能睡嗎牀墊發黴的原因一般是上潮，爲了身體健康，條件允許要牀墊換掉；不換牀墊就......

乳膠牀墊是近年來較爲流行的一種牀墊，睡起來很舒服，不知道在夏天的時候睡乳膠牀墊會不會感覺比較熱呢？夏天睡乳膠牀墊會不會熱一般不會熱。夏天睡乳膠牀墊一般是不容易讓人感覺熱的，因爲乳膠是一種天然的蜂窩狀材料，具有良......

一般情況下，睡硬板牀腰疼可以通過增加生活治療、物理治療和藥物治療等方式來緩解。1、生活治療患者在睡硬板牀後，一般肌肉會處於過於緊繃的狀態。可以適當增加活動，如拉伸、轉體等，可以使腰椎肌肉放鬆，恢復正常的血氧供應，......

好的牀墊滿足三點科學選牀墊愉悅好入眠充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動”是國際社會公認的三項健康標準。現代研究證實，近80種疾病都與長期失眠有關，在影響人類壽命的7種因素中，睡眠是其中最重要的一項。然而，工作節......