生活中很多人都有晚上不尿頻白天尿頻的情況，那這是怎麼回事呢？爲什麼一到晚上就老想上廁所小便呢？趕緊來看看這些病因吧。
正常情況下，我們夜晚尿尿的次數是0—1次，如果超過這個量，達到3次以上，或夜間尿量增加，超過全日尿量1/4的情況下，就說明是尿頻現象，多數人晚上尿頻，與睡覺之前喝太多的水有關，例如有的人喜歡睡前喝咖啡、喝酒、喝牛奶、吃西瓜等都是導致尿頻的導火線。
要控制睡前飲水的量，建議過了晚上8點以後，就不要再喝水了，包括各種飲料、水果等都要忌口，如實在口渴的，可少量喝一兩口足以，不要大量喝水就好了。
一般而言，夜尿多，與腎功能有關，而老年人腎功能有所減退，是正常的尿頻現象。如果老人同時患有高血壓、糖尿病等老齡病，還會加速腎臟的萎縮，加劇這種現象。
通常老年人夜尿多無需治療，因爲人到了年邁時，器官衰老是正常現象，要正確面對這種變化，日常多注意保養身體，適當散步、鍛鍊，減緩身體器官衰老速度，戒菸戒酒，保持愉快的心情，有不適及時就醫治療，有助於延年長壽。
另外產生尿意並想上廁所，還與精神因素相關，如某人一到夜晚就精神緊張，情緒壓抑或過度興奮，在牀上輾轉難眠的話，夜間起牀上小便的次數也會明顯增加。
建議先調整情緒，緩解壓力，如失眠患者可聽歌、看書、看視頻分散壓力，儘快進入睡眠，減少尿頻，必要時，可查一下腦部CT或心理科疏導，嚴重失眠者可在醫生指導下，適量服用安眠藥。
懷孕的女性，在懷孕2—3周以及到了妊娠的最後幾周，都會有不同程度的尿頻現象，這是因爲胎兒發育使子宮擴大後壓迫了膀胱，導致膀胱容量的減少，引起的尿頻，通常白天尿多我們會不大留意，而到了晚上睡覺就感覺明顯。
一般孕婦尿頻是正常現象，通常等到子宮升高進入腹腔內，令人心煩的尿頻症狀就會減輕，若孕婦伴有腹痛等身體不適現象的，需及時就醫檢查，排除其他病因導致的尿頻後予以對症治療。
生活中很多人都有晚上不尿頻白天尿頻的情況，那這是怎麼回事呢？爲什麼一到晚上就老想上廁所小便呢？趕緊來看看這些病因吧。
因疾病因素導致的夜尿頻繁，常見的有以下病因：
1、心功能不全或內分泌疾病，如慢性腎上腺皮質功能不全。
2、腎臟疾病，如：腎小球疾病、慢性腎小管間質性疾病等，出現的首要病症表現就是夜尿增多，繼之發展爲腎性多尿。
3、其他疾病等，如：高血壓、糖尿病也會因爲腎臟濃縮功能的減退，出現夜尿增多的現象。另外膀胱內有結石或腫瘤都會影響膀胱的有效容積，都有可能引起尿意頻頻，即使少量的尿液也會產生較強的尿意。
以上病因都可能是患者夜晚尿頻的因素，建議儘快就醫，尤其是有尿頻、尿急、尿血、尿痛的人羣，更要重視病情，到醫院做系統的檢查，可以在醫生建議下做尿液常規、泌尿系統或進行惡性腫瘤相關的篩查，待確診病因後，予以對症治療！
夜尿多者的原因有上述多種因素，不一定就是腎功能有問題，不過在氮質血癥期，腎臟維持體內環境穩定的能力已經受損，腎的濃縮功能有輕度損害，這時也可以表現爲夜尿多。如果要作鑑別，可以檢查尿常規和腎功能，不過就腎虛患者而言，一般尿常規、血常規、尿素氮、肌酐等指標均無異常。
