鼻子堵塞是我們經常遇到的情況，鼻塞的時候特別難受，有的時候還會引起頭疼和睡眠不好。那麼鼻塞的原因有哪些呢？我們一起來了解一下。
鼻塞的原因
由於鼻腔內炎症，炎症時大量的白細胞、紅細胞以及淋巴細胞和組織液滲出，鼻腔粘膜局部就會出現充血、滲出、水腫，鼻腔的通氣空間減少而形成鼻塞。引起的鼻塞疾病有很多，常見的有慢性鼻炎、感冒以及過敏性鼻炎等。
1、慢性鼻炎
平時鼻塞的原因較爲多見的就是說慢性鼻炎，在其中又能夠分成漫性單純性鼻炎和漫性肥厚性鼻炎，漫性單純性鼻炎的鼻子堵病症一般是間斷性、雙側更替性的。在溫暖自然環境、健身運動之後和鼻孔滴用減血腫劑鼻子堵病症可以減輕。漫性肥厚性鼻炎的病人，一般鼻子堵是延續性的。
2、感冒
感冒是一種濾過性病毒引起的傳染病，它主要病變部位在上呼吸道，因而醫學上又稱感冒爲“上呼吸道感染”。所謂上呼吸道包括鼻子、咽喉、氣管各部分，是氣體出入人體的必經之路。
感冒時，鼻粘膜發炎、安的組織腫脹、毛細血管擴張、分泌物就增多，這樣就使氣體出入受到障礙，鼻子自然就不容易通氣了。
3、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎造成鼻孔內有膿狀分必物，還可以造成鼻子不通氣，鼻孔內有鼻息肉或良良性腫瘤的生長髮育，還可以造成鼻堵塞。除此之外也有鼻中隔偏曲。都是較爲普遍的造成鼻子不通氣的原因。
鼻塞怎麼辦
1、鹽水清洗鼻腔
鹽水清洗鼻腔可以讓鼻子通氣，是因爲鹽水有一定消炎的作用，鼻子不通多爲炎症引起，用鹽水清洗鼻腔，能夠在一定程度上減輕炎症，並且鹽水清洗可以將鼻腔裏面的黏液清除，幫助緩解鼻塞的症狀。
2、熱敷
熱敷能夠讓鼻子通氣，方法爲用熱毛巾敷鼻，或者用熱蒸汽蒸鼻子，這兩種方法能夠在一定程度上緩解鼻子不通帶來的不適感。如果鼻子不通嚴重影響到呼吸，建議一定要到醫院檢查治療，避免耽誤病情。
3、藥物治療
藥物治療能夠快速讓鼻子通氣。常用的藥物爲消炎藥物、噴鼻液或者減輕充血的藥物，但是減輕充血的滴鼻劑不能長期的使用，否則會造成血管以及粘膜的萎縮。另外鼻塞期間要避免食用刺激性食物，以免加重病情。
4、鼻部按摩
鼻部按摩能夠幫助鼻子通氣，方法爲用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩三分鐘，再揉壓迎香穴一分鐘。若爲重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也能在很大程度上緩解症狀。
