鼻出血是臨牀常見的症狀之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多爲單側，少數情況下可出現雙側鼻出血。出血量多少不一，輕者僅爲涕中帶血，重者可引起失血性休克，反覆鼻出血可導致貧血。
怎麼判斷是上火流鼻血
上火引起的流鼻血出現次數相對較少，鼻出血量相對較少，多數情況下是可以自行停止的。上火引起的流鼻血主要是和經常性進食辛辣刺激性食物、熬夜、天氣乾燥等因素有關。如果在流鼻血之前經常性進食辛辣刺激性食物，或者是存在明顯的上火症狀，多考慮是上火引起的鼻出血。
同時檢查鼻腔時可見鼻腔出血處黏膜糜爛，可有充血腫脹，這種情況下就可判斷爲是上火導致的鼻出血。可口服抗生素，減輕鼻腔黏膜的炎症，還可以加用清熱解毒類中成藥，減輕鼻腔黏膜腫脹，利於傷口癒合。
生活中養成好習慣，不要摳鼻子、加強對鼻部的保護。
上火緩解措施
1、多喝點水
口腔太乾會引發燒灼感。一些藥物、疾病和放射性治療都會影響唾液腺體的正常功能。
2、改善飲食
對食物過敏或敏感都會引起口腔上火，檢查你的飲食，從新的食物到新藥品、新飲料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新產品，試着停止使用，看看是否有效。
3、服用維生素B
缺鐵或缺乏維生素b都會導致口腔內燒灼感，試着補充複合維生素。用量應參照產品標示或遵醫囑。
4、膳食中注意補充維生素C
在日常膳食中注意增加食用新鮮的蔬菜、水果等富含維生素c的食物，從而增加機體的自身修復能力，緩解口腔上火的症狀表現。
5、少食或禁食辛辣刺激性食物
凡煙、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，從而也容易造成你口腔上火而出現牙齦疼痛等上火的症狀，因此，最好能少食或禁食該類食物。
以上即是對怎麼判斷是上火流鼻血的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
