紅豆含熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功效，有的糖尿病患者也想要喝，那麼糖尿病可以喝不加糖的紅豆湯嗎？
糖尿病可以喝不加糖的紅豆湯嗎
糖尿病可以喝不加糖的紅豆湯嗎，紅豆具有的一個非常大的功效是健脾祛溼，利水消紅豆中含有豐富的鐵元素，因此女性多喝紅豆湯還可以補血養血，對於女性來說是一個不可多得的進補佳品。
對於血糖控制穩定的糖尿病患者，是可以適量喝紅豆湯的，不過糖尿病患者食用紅豆湯時不建議加糖，加糖會增加整體的糖分，對於控制血糖不利；從嚴格意義上來說，糖尿病患者沒有絕對的飲食禁忌，血糖水平控制良好的情況下，任何食物都可以食用，只需要控制每天總糖分的攝入量即可；一般建議糖尿病患者在藥物治療的同時，注意飲食控制，多食用綠色蔬菜、粗纖維類食物，平時加強鍛鍊，多運動，保證規律的生活、充足的睡眠與良好的心情。
希望這篇文章能夠幫助到您。
