很多人喝綠豆湯的時候都喜歡放糖，那綠豆湯什麼時候放糖好呢？熬綠豆湯的時候可以放紅糖嗎？讓我們一起來看看吧。
煮完之後。
1.糖會減慢綠豆煮熟的速度，如果在煮的過程中就放糖的話，綠豆湯煮起來會特別慢。
2.糖會增加綠豆湯的濃稠度，過早的放糖的話會使得熬出來的綠豆湯很黏。
3.有些人喝綠豆湯並不喜歡放糖，所以煮好之後再放糖也更能顧忌到每個人的口味。
可以。
在熬綠豆湯的時候是可以放一點紅糖的，綠豆湯不會與紅糖發生反應生成有害物質，且同樣能使綠豆湯口感變得更好。並且紅糖性溫，搭配綠豆湯一起食用的話可以與綠豆的寒性進行中和，這樣就不會對身體脾胃的左右就會較爲柔和。
看情況而定。
1.綠豆具有清熱解毒，防暑下火的功效，而冰糖同樣具有滋陰降火的作用，如果是體質偏熱，體內陽氣偏盛的人羣，喝綠豆湯的時候加冰糖會更好，加了冰糖的綠豆湯滋陰降火功效會更佳。
2.如果是體質偏寒的人羣想喝綠豆湯的話，就建議選擇加紅糖會比較好，溫性的紅糖與綠豆湯中和的話會降低綠豆湯的寒性，這樣喝的話對脾胃影響也會較小。
一般不會。
每100g的綠豆湯中大概含有45大卡的熱量，屬於低熱量食物，適量食用的話不會引起長胖。且綠豆湯喝了還有利於機體的代謝，綠豆湯本身也具有一定飽腹感，適量食用還有助於減肥。但同時綠豆湯中也含有一定的澱粉和碳水化合物，因此也不建議吃太多，否則也會有長胖的風險，如果想減肥的話，建議要再結合適量的運動。
