在平常的生活中，有不少人因爲血糖偏高，在飲食上有所忌諱而感覺到煩惱，不知道什麼該吃什麼不該吃，五雜糧作爲日常的食物。那麼，血糖高可以吃五穀雜糧嗎？
血糖高可以吃五穀雜糧嗎
血糖高的人們可以吃以下五穀雜糧。 第一，可以含有粗纖維食物、紅豆、綠豆、黑豆、大豆、蠶豆，還可以含有粗糧、紅薯、紅薯、山藥、南瓜、玉米、粗糧。 此外，還可含有蕎麥、燕麥、菇米、糙米等粗糧，粗細可搭配，魔芋、燕麥等食物也便於糖尿病患者食用，有利於糖尿病患者增加胃飽脹感，延緩胃排空，對糖尿病患者餐後血糖和體重的控制
糖尿病患者藥物治療時，注意按時服藥，不要盲目調整劑量和服用時間。 糖尿病的治療藥物有飯前吃的藥和飯後吃的藥，患者必須按照醫囑用藥。 意見：糖尿病患者在藥物治療的同時注意飲食，不要吃甜食和油膩食物。 患者應吃少量飲食，增加戶外活動，增加運動，有利於血糖調節。
血糖偏高的朋友應多注意平時的飲食習慣，儘量避免過甜的蔗糖，偏高的食物可能會影響到身體的健康，希望這篇回答能幫助到您！
