通常情況下，熬夜上班，白天睡覺對身體有傷害。具體分析如下：
熬夜上班並在白天睡覺的作息模式與正常的生物鐘和自然晝夜節律相背離，可能對身體產生一些不利影響。人體有一個內部的生物鐘，可調節睡眠、醒來和其他生理功能的節奏。熬夜上班並白天睡覺會對生物鐘造成干擾，導致生物節律紊亂。這可能會影響睡眠質量、注意力、認知能力和情緒穩定性。儘管白天睡覺可以彌補部分睡眠不足，但與夜間睡眠相比，白天的睡眠質量可能不如夜間睡眠。白天的環境通常噪音和光線較多，可能導致睡眠質量下降。此外，白天睡覺可能與正常社交和家庭活動衝突，進一步影響日常生活。
長期保持不規律的睡眠時間可能對身體健康造成深遠影響。建議儘量保持規律的作息時間，充足的睡眠和迴應身體自然的晝夜節律，以提高身體和心理健康水平。如果出現任何不適，建議立即就醫治療。
