進產房可以吃些巧克力、紅糖水、碧根果等食物補充能量。具體分析如下：
1、巧克力
其中含有大量的糖分和碳水化合物，生產前適當吃，能夠將糖分轉化爲熱量，可以爲身體補充體力和能量。而且其中的糖分能夠刺激大腦分泌內咖肽，提高興奮性，改善情緒緊張的情況。
2、紅糖水
當蔗糖進入體內後，能夠迅速產生能量，生產前適當喝能夠補充體液，而且還可以爲身體提供足夠的熱量，對分娩有很大的好處。
3、碧根果
還可以攜帶些碧根果，其中含有大量的膳食纖維和維生素，在陣痛間歇期適當吃，不僅能夠緩解疼痛，還能夠幫助及時補充能量，保持體力。
此外，還可以吃些雞蛋、藕粉，進產房之前可以在醫生指導下合理的進食和喝水，以確保自身和寶寶的健康。
