夏天天氣炎熱，幾乎每個人都會天天吃冰，但女性月經期間治病可能會不舒服，那麼月經期間吃冰的會怎麼樣？
月經期間吃冰的會怎麼樣
月經期間喝冰水可能會導致月經異常。主要是月經增多或減少，甚至月經停止的可能性，月經持續時間的變化。也會導致噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸障礙。飲用冰塊對胃腸的刺激過大，而且月經期間胃腸血液供應相對減少，容易發生胃腸障礙。月經期間子宮出血是明顯的，但是如果受到冷的刺激，就會引起子宮血管的收縮，引起血液供給的變化。出血量和月經持續時間會發生變化，過冷卻飲食會刺激子宮收縮，導致腹部疼痛。月經期間不要吃過冷食物。
月經期間要注意個人衛生。注意休息，不要太累。女性月經期間過度勞累、進行劇烈運動，可能會影響月經，引起痛經、經期增多、月經時間延長。過於疲勞的話也有可能對身體產生影響必須確保合理膳食。
女性在月經期間可以進行適度的運動，但不推薦游泳。可以行走和做操，可以活動筋骨，有助於改善經期的不適感。希望這篇回答能幫助到您!
