左小腿外側發麻可能是生理因素導致的，也可能是缺鈣、腰椎間盤突出症等病理因素所導致，可以通過一般治療、藥物治療的方法緩解。具體分析如下：
一、生理因素
如果在夜間睡眠時姿勢不正確，可能會導致左小腿區域受壓，從而影響局部血液循環，引起麻木。通常是正常的現象，在適當活動後會逐漸緩解。
二、病理因素
1、缺鈣
缺鈣可能會導致血液中鈣離子的濃度降低，刺激左小腿肌肉和肌羣，引起興奮狀態，進而出現麻木的情況。患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。
2、腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出後，髓核可能會對神經造成壓迫，引起神經水腫，導致左小腿麻木。患者可以遵醫囑服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
除此之外，還可能是糖尿病周圍神經病變、下肢動脈硬化性閉塞症、腦梗死等引起的，應及時就醫，由專業醫生根據病情選擇合適的治療方式。
