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友情可以抵抗抑鬱症嗎

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友情通常可以抵抗抑鬱症。具體分析如下:

友情可以抵抗抑鬱症嗎

患有抑鬱症時,除了心理治療、藥物治療等方法緩解症狀,也可以採取家庭治療,比如與朋友保持密切聯繫,多與朋友交流、溝通,不僅可以提高自尊心,增強社會支持和減輕孤獨感,也可以使患者心情舒暢,忘掉煩惱,在一定程度上改善抑鬱症狀。另外,在日常生活中可以找一些感興趣的事情去做,不要過度關注負面事件,抑鬱症狀也會得到逐漸改善。

患有抑鬱症後需要及時到醫院就診,經過正規治療後,大部分患者可以有效控制症狀。但是疾病複發率比較高,需要長期堅持隨訪。

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