首頁 > 養生大辭典 > 養生小妙招 > 掉頭髮是缺少什麼微量元素

掉頭髮是缺少什麼微量元素

來源:養生百科書    閱讀: 2.46W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

掉頭髮可能是身體缺乏鈣、鐵、銅等微量元素引起。具體分析如下:

掉頭髮是缺少什麼微量元素

1、鈣

鈣元素是人體中比較重要的一種礦物質,對於心臟、神經、皮膚以及毛髮等極爲重要,當體內嚴重缺乏鈣時,則可能會導致頭髮灰白、粗糙,甚至還會引起脫髮、骨質疏鬆等症狀。

2、鐵

鐵元素是人體比較重要的一個微量元素,是體內幾類基礎代謝過程必不可少的輔助因子,也是全身輸運氧的血紅蛋白的必要成分。經研究當身體內缺乏鐵元素時,也會使毛髮生長受阻,如果比較嚴重,可能也會引起斑禿以及大面積脫髮。

3、銅

銅元素是許多酶的必需成分,能夠促進鐵的吸收,並且維持心血管系統的完整性和正常的免疫功能。當身體缺乏銅元素時,也會引起毛髮枯燥變化。

除了上述微量元素,有可能是身體缺乏鋅元素導致。建議患者到醫院做微量元素檢查,結合檢查結果針對性處理。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生