魚肝油具有促進骨骼發育，維持正常視覺功能、增強免疫力等功效。
1、促進骨骼發育
其中含有豐富的維生素D，能夠促進鈣、磷等物質的吸收，在一定程度上能夠促進骨骼和牙齒髮育，預防骨質疏鬆，也能保持人體正常新陳代謝。
2、維持正常視覺功能
其中含有豐富的維生素A，能夠維持機體正常視覺功能，促進視覺細胞內感光色素的形成，達到緩解視疲勞，預防視力減退的功效。
3、增強免疫力
其中含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸等成分，能夠維護機體上皮細胞組織，增強身體抵抗力和免疫力，讓身體防禦系統更加牢固。
此外，還能清除血管中膽固醇脂質，輔助達到降血脂的功效。建議在醫生指導下合理使用，不建議盲目使用。
