大腿外側痠疼可能是肌肉扭傷、腰椎間盤突出症、滑囊炎、筋膜炎、髖關節炎等疾病的徵兆，需要到醫院做詳細檢查，明確具體病因。
1、肌肉扭傷
大腿肌肉扭傷之後，受傷的肌肉可能會刺激周圍神經，引起局部酸困、疼痛等症狀。可通過短時間內冰敷的方法緩解疼痛，同時多注意休息。
2、腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出之後，突出的組織壓迫到脊神經和馬尾神經時，會導致腰部疼痛，當疼痛向臀部、大腿等部位進行放射時，可能會導致大腿外側出現刺痛、麻木等現象。可到醫院通過紅外線、微波等理療，或者是佩戴腰託，必要時可通過腰椎牽引的方法控制病情發展。
3、滑膜炎
滑膜發生炎症之後，可能會導致滑膜液增加，影響關節的正常運動時，會引起大腿外側痠痛感，尤其在活動時症狀比較明顯。如果疼痛比較明顯，建議在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、塞來昔布膠囊等藥物抗炎止痛。
4、筋膜炎
大腿筋膜受到炎症刺激之後，可能會導致局部組織充血，影響周圍的神經結構時，就會出現大腿外側痠疼、發睏等症狀。建議遵醫囑服用鹽酸乙哌立鬆片、鹽酸多塞平片、氯唑沙宗片等藥物緩解疼痛，減輕局部炎症。
5、髖關節炎
髖關節的滑膜和關節軟骨發生炎症和損傷之後，可能會導致關節內部疼痛，疼痛向周圍組織放射時，會出現局部刺痛感，並伴隨局部僵硬、活動受限症狀。建議遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物改善疼痛。如果病情比較嚴重，還需要到醫院通過關節置換術、關節成形術等方法幫助病情恢復。
如果患者經常出現大腿外側痠疼的症狀時，需要及時到醫院進行檢查，根據引起的原因採取針對性治療措施，有助於病情恢復。
