痛經分原發性痛經和繼發性痛經。一般情況下，性生活對原發性痛經有用，但對繼發性痛經沒用，繼發性痛經要根據具體的病因進行調理。
1、有用：若女性是原發性痛經，而且是由於處女膜孔狹窄、陰道口較緊，經血排出受阻導致子宮劇烈收縮而引起的痛經。當女性有性生活後，處女膜會破裂，陰道口變鬆，當月經來潮時經血較容易順利排出，可緩解痛經不適症狀。
2、沒用：但若是繼發性痛經，比如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎等疾病引起的，性生活並不能改善這些疾病，不能起到緩解效果。
出現痛經症狀時要注意經期保暖，多休息，避免食用生冷食物。還應及時檢查痛經原因積極治療。
