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早上先吃AD還是先吃DHA

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AD一般指維生素AD,DHA通常指二十二碳六烯酸,早上先吃維生素AD還是先吃DHA,通常沒有明確的規定,一般不分先後。

早上先吃AD還是先吃DHA

維生素AD一般指維生素A和維生素D,廣泛的存在於各種食物中,能夠起到促進皮膚、骨骼發育的作用,同時還可以治療佝僂症、夜盲症等。二十二碳六烯屬於不飽和脂肪酸,主要作用有抗衰老、調節血脂、促進智力發育等。兩者的成分、作用等不存在衝突,而且藥物功效不受服用時間限制,所以可以同時或分開在飯前飯後服用。

現在服用兩種藥物時,需要確定符合服藥指徵,同時按醫生規定的劑量、方法用藥,避免盲目用藥。

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