夏天一天洗三次澡一般對身體不好。可能會破壞皮膚角質層、降低肌膚抵抗力、出現瘙癢症等。
1、破壞皮膚角質層
角質層是第一道保護皮膚的屏障，皮膚表面是角質層和死亡的角質細胞。如果一天三次洗澡，會破壞皮膚的新陳代謝，造成角質層受損，角質層無法保持水分，加速水分的流失，從而造成皮膚乾燥、粗糙、敏感，嚴重時還會出現瘙癢症狀。
2、降低肌膚抵抗力
人體的新陳代謝是無時無刻不在進行的，有些患者會覺得皮膚上的灰塵、老化的角質細胞、細菌等，所以就會用洗滌劑或者毛巾來擦洗自己的身體。如果一天三次用這種方式洗澡，會破壞皮膚的正常菌羣，洗去皮膚上的保護性油脂，讓皮膚的免疫力下降，破壞肌膚的水油平衡，造成肌膚乾燥。
3、瘙癢症
在洗澡時，過度使用磨砂膏、去角質膏等，會破壞皮膚表面的保護層，導致皮膚病增加，出現瘙癢症。
同時夏天一天洗三次澡也會使寒氣入侵，誘發疾病。建議患者應按照科學的方式洗澡，同時洗澡的方式是先熱後冷的水，這樣才更加有利於身體健康。
