在當今社會上，有一部分女性朋友結婚以後不打算要寶寶，在同房的時候擔心會出現懷孕，月經期後幾天是安全期？
月經期後幾天是安全期
月經後安全期要依據月經週期以及經期推算排卵期，再算出安全期，一般來說月經乾淨後到月經週期的第10天是安全期。排卵期一般是在下次月經來潮前的14天，而排卵期的前3天以及後1天之間，這段時期是比較容易受孕的時期。舉例說明，如果是月經週期28天的女性，經期爲7天，該女性在月經乾淨之後的第7天是排卵期，在月經週期的第8天到第10天之間是相對於比較安全的時期，另外在月經週期的第15天到下次月經來潮前，相對來說也比較安全。
但是因爲女性的排卵期會有所波動，並且還存在意外排卵的情況，所以安全期其實並不安全。通過安全期進行避孕失敗率非常高，也不建議通過安全期進行避孕。
女性在月經期，一定要注意保暖，注意生活規律，勞逸結合，保證充足的睡眠。飲食上吃一些富有營養的食物，比如富含蛋白、能夠補充鐵元素的食物。不要做劇烈的運動以及腹部的按摩。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
