滑膜炎是我們生活中常見的關節疾病。通常由關節的某些刺激引起，如寒冷、長期保持姿勢、局部關節創傷等。通常有兩種滑膜炎，非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎。膝關節是我們全身關節中最容易患滑膜炎的部位。那麼滑膜炎時間久了能引起哪些症狀？
滑膜炎時間久了能引起哪些症狀
滑膜炎症狀是關節有明顯疼痛，特別是在過度勞累或寒冷的情況下，會導致關節疼痛症狀明顯加重，甚至導致關節明顯腫脹。關節腔內有大量液體，關節活動受限，關節僵硬，局部肌肉萎縮，即使沒有積極治療，也會引起關節損傷和關節疾病，這是滑膜炎的常見臨牀症狀。爲了明確診斷，需要根據患者的臨牀症狀和體徵，積極配合一些輔助檢查，如局部磁共振檢查，做出明確診斷，然後確定治療方案。
滑膜炎主要由微循環阻塞引起，滑液由囊分泌的輸出量大於吸收量。治療原則是調節和疏通微循環，只要微循環完全暢通，就可以恢復。在沒有水的情況下不要負重鍛鍊，儘量避免上下樓梯和蹲着以避免受涼，否則很容易磨損軟骨。因爲滑膜炎關節內的水是由微循環阻塞引起的，所以不要佩戴護膝或繃帶，不要按摩和按摩腫脹和停滯的部位，這隻會加劇被循環阻塞的微循環，使其更加阻塞。如果你不尋求藥物治療，最好的方法是休息和熱敷。
建議吃更多的食物，增強肌肉和骨骼，祛風和乾溼，並應側重於溫暖的食物。可以多吃紅棗、狗肉和羊肉等恆溫食品，並加強各種蛋白質和維生素的攝入。希望這篇回答能幫助到您。
