對於月經週期正常的女性，可以通過月經週期計算排卵期。一般來說，排卵期爲下一個月經週期前14天、下一個月經週期前5天和下一個月經週期後4天。然而，這種方法不能使用，因爲女性的月經週期會因各種自身和外部因素的影響而導致月經週期不規則。那麼7號來的月經什麼時候是排卵期？
7號來的月經什麼時候是排卵期
如果月經是在7號，平時月經是很正常的，每月一次，排卵期就在18日至25日之間，共記8天。因爲如果通常的月經週期是30天，排卵時間就在排卵的第22天。在排卵期，有許多透明的陰道分泌物。拉絲度特別好，像蛋清。在排卵期，女性也會表現出興奮狀態，主要是由於體內雌激素分泌逐漸增加。
月經期多吃富含蛋白質的飲食，多吃水果和蔬菜。經期主食以清淡爲主，不失營養。月經是正常的生理期，不是病理現象。月經期間，身體免疫力低下，盆腔充血明顯，所以要注意飲食習慣。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
