60天來一次月經，排卵期一般是在月經後的第46天左右。具體分析如下：
對於月經規律的女性，排卵期的計算方法是將月經週期的天數減去14天，也就是在下次月經來潮前的14天左右，這個結果就是排卵期的大致時間，例如，如果月經週期爲60天，那麼排卵期大約在月經後的第46天左右。女性在排卵期，體內的雌激素上升，可引起宮頸口黏液增多，導致陰道分泌物增多，出現透明拉絲狀白帶。
如果女性月經週期比較長或比較短，也可以使用其他方法來計算排卵期，例如使用排卵試紙、監測基礎體溫或進行宮頸黏液觀察等，但這些方法只是大致估算排卵期，如果想更加準確地確定自己的排卵期，建議諮詢醫生或專業的生育醫學機構。排卵期間注意保持良好的生活作息，避免熬夜。
